专家揭秘：情绪化饮食会加重抑郁症

在现代社会，由于人们的生活节奏加快，做什么事情都必须要快，所以出现了情绪化饮食现象。这种现象就是许多白领在工作时候午休吃饭也是一样，可能是由于休息时间短，工作量太大了以至于很饿就吃得非常快，也有点偏多。其实这样是不对，特别是对到那些患有抑郁症的人来说，很可能会加重抑郁症病情：

过分关注食物

暴食症患者往往很难控制眼前的食物，一定要全部都吃掉这类食物才放心，这种对食物的过度关注与渴求，也是暴食的重要诱因。

不稳定的情感关系

不少人暴饮暴食是由于曾经有过不和谐的个人情感经历，食物为他们提供了一种保护自我的方式。

伴有其他上瘾的问题

其实暴饮暴食的女性往往伴随有其他成瘾问题，例如酒精、药物滥用或者购物狂等问题。

对于肥胖过分关注

对于体型的过度关注，也容易加剧暴食症状，当陷入肥胖状态时，很容易导致情绪低落，而这种情绪低落则引发暴食。

过度自我判断

暴食型女性往往陷入自怨自艾的状态，而这种自我判断与封闭的状态，则会进一步加强抑郁症状，甚至有可能导致情绪病。

消极的社会认知

一个正常的社会，应该是对于暴食肥胖人群拥有容忍心态，但是一旦这种心态失衡，很容易导致暴食患者情绪恶化。