是什么导致产后抑郁逐渐靠近你

产后抑郁症其实是一种心理疾病，一般出现在女性生产之后，生产之后所面临的问题和之前完全不一样，这就会让产妇的心理发生巨大的变化，产生巨大的压力，而同时没能得到及时的开导，就让这种压力越来越大，最终导致了抑郁，我对产后抑郁产生的原因作了一下归类。

人格较弱或神经质特点

产后抑郁症多见于以自我为中心、成熟度不够、敏感、情绪不稳定、好强求全、固执、社交能力不良、与人相处不融洽和内倾性格等个性特点的人群。

不良的生活事件

产妇在遭遇如交通事故、失业、自然灾害等不良生活事件后，内因和外因共同作用下，可导致抑郁症的发生。

家庭关系不融洽

产褥期妇女情感处于脆弱阶段，它包括丈夫、家人支持及其本人对婚姻的满意度等，产后抑郁症患者多存在支持系统不利、夫妻关系不合、产后亲属关心较少、居住环境恶劣等因素，都可导致产妇心理发生变化，造成产妇情绪低落、郁闷、心情烦躁、易激动发脾气，引起产后抑郁症的发生。产妇经历的负性生活事件，诸如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等，是促发产后抑郁症的重要诱因。同时，低龄、单亲、低社会地位、多子女的母亲、父母早年离异、低学历、低收入、新移民等因素均可增加产妇产后抑郁的易感性。

缺乏良好的社会支持

一些家庭在产前对孕妇百般呵护，而分娩后则是以孩子为中心，使产妇感觉受到冷落，出现心理失衡现象。

社会角色变化

产前情绪不稳定，有经前期紧张综合征者发生产后抑郁症者较多。产褥期妇女情感处于脆弱阶段，特别是产后1周情绪变化更为明显，心理处于严重不稳定状态。由于产妇对即将承担母亲角色的不适应，造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪，而产妇的过度焦虑和抑郁可导致一系列生理、病理反应可致子宫收缩减弱、疼痛敏感、产程延长、出血增多，进一步加重产妇的焦虑、不安情绪，成为产后抑郁症的促发因素。

其实，产后抑郁并不可怕，只要在前期得到良好的调节，使自己心情愉快，释放压力，坦然的看待身边的一切，保持良好的心态，自然也就不会产生抑郁了。