最容易患上抑郁症的四个职业

你知道最容易患上抑郁症的四个职业是什么吗？相信抑郁症大家都有所了解，其实如果在生活中长期压抑自己的话，很可能就导致抑郁症的发生，因此工作跟抑郁症也是有很大关系的，接下来就为大家介绍几种跟抑郁症密切相关的工作，一起来看下吧。

最容易患上抑郁症的四个职业介绍：

NO.1老师

入榜理由：会长期面对孩子成绩的压力以及家长的质疑或问询，工作繁多，有些时候还要把工作带回家，并且由于每个孩子的特质不同，需要不同对待，这也很费心力。

NO.2维修工

入榜理由：他们工作时间长，需要适应季节性或各种各样的倒班，还有经常性的夜班。他们完成一份艰巨的任务，薪酬却很少。

NO.3财务顾问和会计

入榜理由：他们需要为别人的财务负责，而他们对市场无能为力。当顾客赔钱时，他们可能会感到愧疚，可能经常会有人对他们大喊大叫。

NO.4销售人员

入榜理由：工资不稳定，签单的巨大压力，以及不稳定的工作时间，造成在高压职业中员工心理上的长期紧张。他们需要经常出差，所以很多时间都不在家人和朋友身边。

根据心理学家的建议，有三种方式可以适当的排遣压力：

第一，找人倾诉，说出心中积郁；

第二，多跟家人待在一起；

第三，看场电影、逛街、做运动等等。

最容易患上抑郁症的四个职业相信大家已经了解了，希望从事这几类职业的朋友能认真看下，学会自我解压，避免疾病发生。