秋季心理自测：你有悲秋抑郁症吗

白天变短、晚上变长，几场秋雨寒风过后，秋天真正来了!随着早晚寒气加重草木开始衰败、枯黄，面对日渐萧条的环境，你会经常感到莫名烦恼，情绪低落心情不好吗?当心哦，别让“悲秋”的小烦恼缠上你。

“悲秋”是一种中国古代文人的一种风雅情结，其实也是季节性抑郁的心理问题表现。现代人工作压力大，尤其是身处异乡的人，更容易在这个“风起叶落”的季节心生伤感。有人甚至会患上“悲秋抑郁症”!

秋季心理自测：你有悲秋抑郁症吗

秋季最抑郁的星座TOP 5，你在其中吗?

No.1 牡羊座

在这个秋乏的季节，牡羊们也开始倦怠，甚至想给自己放一个长假。感情上牡羊们经过大半年的桃花运势，却总觉得身边没有合适的，所以，一而再，再而三的感情上的选择，让牡羊们更加烦躁。

No.2 狮子座

狮子们从进入九月，就开始被染上了忧郁的色彩。加之感情上遇到一些小阻碍，使得火象星座的狮子们想要大发雷霆。狮子们要谨记，心静自然凉，多出去转转，会对你有好处。

No.3 天蝎座

对于本身就比较繁忙的天蝎来说，秋季可谓是忙上加忙，有的时候，甚至都觉得自己快被身边的一些琐事给弄崩溃了。天蝎们安静一下吧，要来的事情终究会来的，不要过分冲动。

No.4 摩羯座

进入秋季的摩羯，情绪上的波动开始越来越明显。虽然表面上看起来还是一副平静的样子，但是内心的烦躁却像一把火，甚至有的时候还会想要消失几天，让自己清静一下。建议摩羯们多和朋友交流交流，不要什么事都闷在心里。

No.5 双鱼座

进入渐冷的秋季，双鱼们烦躁的生活开始渐渐浮出水面。工作上感觉自己脑袋比较乱。感情上争吵或者冷战等状况较多。最好能够冷静地去处理自己的感情，成也好，散也好，不要太过影响自己。做些能够释放压力的事情吧。