逢年过节要多关注抑郁症家人

一般有个显著的特点就是怕喜庆气氛，从骨子里他(她)们从来不认为自己过的生活是自己想要的，但可悲的是他们无法描述出到底什么样的生活是自己想要的，结果就是几乎不论现在的日子有多好，他们都会经常感到很悲伤，尤其是逢年过节的时候，这种情绪因为并非典型的抑郁症状，而且一般都是长辈，这时候最容易搞得大家手足无措，不知道该怎么劝导，送院就医肯定是不能的，况且谁也没勇气说服哪怕是自己这时候这么干，所以有效及时的方法还是进行适当的疏导。

这样的朋友内心一般都比较孤独

其实很渴望能有朋友跟自己好好交流，可惜很多人都不是很喜欢陪特别是长辈聊天，至少不会像跟自己的好友那样聊，哪怕是自己的爸妈。这更容易助长他们的孤独感，而逢年过节则本来是缓解这种孤独感的最好时间，这也就是为啥大多数人哪怕路途那么麻烦还是得赶回家过年。

疏导有抑郁倾向的长辈

关键是要顺着他(她)说，最好是让他能话匣子大开，只要能把心里的话都说出来，人的精神自然也就好多了，这时候最需要的其实就是耐心，都说长辈爱唠叨，殊不知你能花一天时间好好听老人唠叨，保证你能省出好几天的麻烦来，其实这也是你的义务，假如你都一年没回去了，那更应该尽了这个义务。

假如你不是独生子女，而你要对付的长辈属于特别顽固的，拒不承认自己有任何问题的，而且肯定听不进任何道理的，那还有一个狠点的办法，牺牲出来一个供长辈出出气。就跟唱戏有唱红脸的有唱白脸的，对于心思特别重的长辈，你想陪他(她)聊天却往往无从下嘴，她最希望你做的事往往却又是你一时没法做的(比如带个媳妇回来)，这时候你还不如索性让长辈骂一骂，他(她)只要能开口骂你，那你任务也就完成了一半，然后别的亲戚趁乱上去一劝，多半就能收到效果。