你正在遭受抑郁的痛苦吗?

世界上数以百万计的人们患有抑郁症。他们认为，抑郁症在他们的生活中仅仅是一个正常的现象，不久将会消失。如果你认为今天我们生活在快速变化和复杂的世界里，很容易感到有点不知所措，那么重型抑郁会怎样呢?

您是否知道与抑郁有关的词被搜索大约每月1百万次?人们大多关注这一全球性的健康问题把它作为二十一世际严峻的挑战之一。

由于抑郁症影响着每个人，因此没有人会是安全的。不管你是男性还是女性，不论贫或富，受过教育或没有受过教育。一个人一旦开始变得沮丧，他或她通常以某种强化这一疾病的行为方式活动。它是一个恶性循环，可能很难摆脱。

症状可能包括：

悲惨的心情持续一段时间，有时数个星期

沮丧思想-关于自己的消极方式，现在和未来

难以集中和记忆

不重要和绝望的感觉

焦虑 – 一种害怕" 可怕的 " 事情将要发生的感觉。

关于特定情形的恐怖或怀疑

食欲不振和体重减轻，或者食欲增加和体重增加。

睡眠模式被打乱-没有多少睡眠或想要一直睡觉

躯体症状—疼痛和痛苦，胃肠不适，头痛

丧失日常生活能力

自杀的想法

有时候为什么有些人整个一生患有抑郁症的和其他人没有，这是一个谜。以下是一些躯体原因导致的抑郁症：

肝炎

低血糖症

感染

脑或神经系统疾病

甲状腺机能低下

甲状腺机能亢进

卵巢激素的过多分泌

请注意：心理因素和躯体因素都可导致抑郁症，如焦虑是抑郁症本身的一种症状。

有许多方法改善你的生活。 有时这可能包括药物治疗，而且在其它情况中它可能一点也不是必需的。

最近科学评价的研究表明在某些情况下药物治疗几乎没有积极的益处，同时SSRI类药物如氟西汀和老的三环类抗抑郁药还会带来潜在的副作用。你需要在这个有时混淆的区域中发现可能协助你的资源。