如何摆脱你的抑郁症

抑郁症是一种比较常见又难以治愈的病症。那如何才能治疗呢？首先，要对抑郁症患者的病情进行全面了解和评价。这包括：本次抑郁发作的过程和现有的症状；以前的精神疾病史；以前抑郁发作治疗的详情；个人既往的重大生活事件及心理上的反应；社会、职业和家庭状况；精神状态和躯体状况的详细检查。

　　其次，建立良好的治疗联盟，动态观察病情变化。抑郁症本身会导致患者对前景态度悲观，认知功能下降，自理性差并有自伤等情况。而且，治疗有一定的副作用很容易导致患者对治疗不配合。因此，建立良好的医患关系是很重要的。

　　第三，对患者本人和家属进行抑郁症知识教育，调动他们与疾病斗争的积极性。家属应了解抑郁症的有关知识，掌握药物的作用、副作用。在停药以前要和医生讨论，提高坚持治疗的自觉性。