当心保养强迫症悄悄缠上你

在生活中，爱美的女性，往往会想出很多的办法让自己青春永驻，永远漂亮，所以，往往会用一些护肤品来保养自己的肌肤，不过，在我们旁边却有一些朋友，因为太爱自己的肌肤，而无意中进入了保养强迫症的怪圈。

护肤步骤是越来越多：卸妆乳、洁面乳、保湿喷雾、精华液、如霜、面膜……真是数不胜数。护肤的分量也不断升级：从一绿豆大小分量到一硬币分量。护肤次数也在频繁：从只是早上和晚上进化到每次几个小时。就连护肤方式也早已更新：从自家DIY到经常出入美容院。

唉……可是，美女们，你们的皮肤真的全部都有明显的好转么，还是一样的暗沉、敏感、痘痘?有没有发现一些妈妈级的，平常没有特殊复杂保养皮肤的阿姨们，反而皮肤却很好呢?

其实这是现代美女们的通病：保养强迫症!为肌肤减压，是时候节制使用太多保养品啦!

看看下面10条保养强迫症，你犯规多少?

每天洗脸3次以上

每次洗脸都用强力清洁产品

洗脸卸装都很用力搓，因为觉得不用力会不干净

面膜每天用，或至少每星期4次以上

每天基础保养步骤不少于5步

每隔2天就会去角质

惯用高端抗老保养品

常使用专用密集护理产品

常用含高浓度果酸、A酸成分的保养品

一出新护肤品就迫不及待地使用

都说“度”很难把握，没有一个明确的数字来衡量什么才是适度，那到底什么样的皮肤是明显已经被“过度关注”了呢?看仔细哦。

1、过度保湿

“过度保湿”是最被滥用的皮肤保养!肌肤出现细纹，弹力不够，面色枯黄……几乎所有问题都被认为是由于皮肤“缺水”。于是各种补水保湿产品大卖，殊不知盲目的补水保湿只会给肌肤造成比真正的缺水更严重的后果。

过度保湿之后，皮肤的含水度过于饱和导致毛孔变得没有张力而粗大，出现黑头粉刺，皮肤弹力下降变得松弛，老化角质细胞不易脱落，角质层变厚，皮肤没有光泽。

2、过度按摩

过度按摩直接造成皮肤松弛!皮肤老化松弛的基本原因是胶原蛋白流失，弹力纤维的衰退，原本与按摩与否没有关系，但过度按揉反而牵拉皮肤，造成皮肤松弛，这与长期皱眉等形成表情纹是一个道理！

轻柔的面部按摩不但可以帮助皮肤吸收代谢营养，也可以让紧张了一天的皮肤恢复原本舒展的面貌。但是，如果做不到轻柔放松的话，那还是不要按了!