什么样的表现特征才叫做社交恐惧症

很多人在社交方面非常的不擅长，很容易患上社交恐惧症。社交恐惧症很多人都无法发现，是因为大家仅仅是觉得自己只是不喜欢陌生的场合和人群。其实这是因为不了解社交恐惧症导致的。

什么是社交恐惧症？社交恐惧症是恐惧症的一种，即以过分和不合理地惧怕社交场合(如在公共场合进食或讲话、聚会、开会，或怕自己做出一些难堪的行为等)和人际接触(如在公共场合与人接触，怕与他人目光对视，或怕在与人群相对时被人审视)，常伴有自我评价低和害怕批评。

社交恐惧症必须具备以下四个特征：

1、对社交场合和人际接触有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称。

2、必须处于社交场合或必须与人接触时会有焦虑和自主神经症状，如紧张、面红耳赤、出汗、口干、心跳加速、头晕、恶心、震颤、全身甚至是两腿无力感等。

3、有反复或持续的回避行为，患者会有意或极力回避社交场合，避免去公共场所及需要与人接触的场合，以至于长期将自己封闭在家里，严重影响其社会功能。

4、患者知道这种恐惧是过分、不合理，或不必要的，但就是无法控制，所以很痛苦。

对社交恐惧症有了正确的全面的认识之后，才能真正了解什么样的症状表现是社交恐惧症。这样一旦发现病情就能够及时接受治疗。