系统脱敏法有效治幽闭型恐惧症

幽闭型恐惧症的患者都有一个共同点，害怕独自一个人在一个狭小的空间，当他们独自处在一个狭小封闭的空间时，就会恶心呕吐，对于这类患者，亲戚朋友们应该特别关心他们的情绪问题。那么治疗这种幽闭型恐惧症有哪些方法呢？

系统脱敏法。系统脱敏法是目前治疗幽闭恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。由医生设定"阶梯"性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。

满灌法。满灌法是目前治疗幽闭恐惧症最好的心理疗法。这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把患者直接带入他最害怕的情境。鼓励患者想象最使他恐惧的场面，或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节，或者使用录像、幻灯片放映最使患者恐惧的情景，以加深患者的焦虑程度，同时不允许患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。

认识疗法。医生首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧对象。要帮助其挖掘"怕"的根源，认识"怕"的内容，计算"怕"的程度，衡量"怕"的机率。患者认识到了自己的病因，才能正确评价自身在环境中的位置，树立战胜恐惧的坚强信心。

通常情况下，治疗幽闭恐惧症多以心理治疗为主，必要时采用药物治疗来控制病情。

小编结语：由于患者的发病原因是不同的，因此在治疗时应根据病情的轻重缓急，来接受相应的治疗。