怎样可以很好的解决结婚恐惧症呢

结婚本是喜事，不过却有很一些准新人不仅没有表现出明显的兴奋，反而在婚前出现莫名的过分的紧张、焦虑不安和恐惧心理，甚至想要取消婚事。对于这种情况，心理专家表示，这些准新人可能是患了结婚恐惧症，通过恐惧症心理咨询可以很好的解决这一问题。

一、结婚恐惧症多源于社会化境因素

结婚恐惧症是一类很具有代表性的现代社会心理疾病，社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一。从媒体上经常可以看到一些婚姻不幸的报道，以及关于如何处理婚姻关系进行的各种讨论，这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。

这些心理压力在结婚前夕达到临界点，对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避，很多人因此推迟结婚，甚至宁愿独身，也不愿意“受罪”。

消除这些社会心理因素对当事者的心理影响，是结婚恐惧症心理咨询与治疗的核心内容。

二、结婚恐惧症心理咨询与治疗的内容

由于缺乏一种安全感和归属感，对婚姻恐惧的咨询者或多或少的都会有一些焦虑、疑虑和恐惧情绪。

咨询者往往对自身状态或周围的环境作过分严重的估计，一提到恋爱、婚姻之类的话题就会烦躁不安、紧张恐惧、顾虑重重，甚至会表现为搓手顿足、唉声叹气，仿佛有大祸临头一样，惶惶不可终日。个别咨询者还会有心悸、出汗、四肢发冷，以及肠胃功能失调等症状发生。

心理专家进行结婚恐惧症心理咨询，大致会从两方面着手：

1、培养咨询者的安全感，营造咨询者的归属感，树立咨询者正确爱情观和婚姻观。

2、可采用精神支持疗法来纠正治疗这种婚姻恐惧心理，支持性心理疗法可从以下几个方面来进行：解释、理解、鼓励、保证、指导。必要时，会对明显干扰患者正常生活的焦虑症状、恐惧症状、失眠症状等，施以适量药物辅助治疗。

以上为您大致介绍了一些有关结婚恐惧症心理咨询的内容和方法。心理专家表示，像恐惧症、焦虑症、失眠症、抑郁症等，都是一种情感性心理障碍，只要及时治疗，这些心理问题对人的干扰和影响就会被降到最底，甚至彻底消失。