三类人易得节假日心理恐慌

节假日临近，本来大家都是高高兴兴地等待休息，但从一些心理门诊了解到，有几类人因为种种原因，从年前开始反而出现了心理障碍，表现出典型的“节假日心理恐慌征”症状，如果调试不好，很可能会将这种负面情绪延续到明年。

人群一：白领

虽然白领在生活上并不窘迫，但因为应酬、人事关系等问题，出现各种各样的焦虑情绪，影响到过年的情绪。心理医生分析出3种心理障碍产生的原因。

原因A：应酬多王先生本来想利用春节前的空闲时间，好好放松一下的，可是从去年12月开始，各种应酬就接踵而来，再想到春节里还要应酬那么多人，就觉得恐慌和担心，坐卧不安，整天愁眉不展，精神萎靡。

原因B：工作阻滞秦先生最近也因为情绪低落来找心理咨询师舒解。原来，他经营着一个规模不大的公司，由于自己资金不足或周转不灵曾找人借钱救急，说好年前还清，可春节就要到了，生意经营上一直不见起色。眼下借的钱该还给人家了，可手里没有，又没有其他办法，焦虑、担心越来越困扰着他。

原因C：期望落空现在的市场竞争很激烈，工作压力很大，一些人年初给自己制订的计划很宏伟，期望一年之中收入丰厚、快快升职、可眼下已经到了年底，自己一事无成，于是就陷入挫败感中，更怕过年看到亲戚、朋友没有面子，精神更是萎靡。

专家心理处方：专家建议，人们到年底还是应该保持一颗平常心，正视问题的存在，调整好情绪，对于解决问题都是有帮助的。