为什么会产生黑夜恐惧症？

 恐惧症的表现多种多样，黑夜恐惧症是恐惧症的一种常见类型，是指对黑夜感到强烈的恐惧、害怕、紧张焦虑的心理。很多患上黑夜恐惧症的孩子不敢面对晚上，甚至不能关灯，只要看不见光心理就会极度的害怕。

由于我们在黑暗中眼睛视线范围大大降低，这就会让我们处于信息严重缺乏的状态。此时，我们对周围的一切产生了不确定感，安全感也就大大降低了。用心理学来解释黑夜恐惧症发病原因，著名精神分析心理学家荣格提出的“集体潜意识”就能很好地解释“黑夜恐惧症”。

所谓“集体潜意识”现象并不少见，举个例子吧，很多人害怕蛇，并不是因为他们曾遭受过蛇的攻击，而是因为曾经听到或看到别人被蛇咬伤。从此，这种对蛇的恐惧情绪就会植入人们的头脑，当他们看到蛇时就会不寒而栗。

对于黑暗，相同的道理，人们也会因为看恐怖片或是他人对夜晚的可怕描述等，而对夜晚产生类似的情绪，脑海中浮现出夜黑风高时发生的恐怖事件，害怕情绪就油然而生了。

一般儿童患者比较多见，有些成人也会过分的害怕黑暗，而他们的“黑夜恐惧症”有可能是从童年时期就形成，以至于尽管已经长大，但对黑暗仍然有种令常人无法理解的恐惧。因此，孩子若是很害怕黑夜，家长就需想办法帮助孩子克服。

专家提示：以上介绍了为什么会引发黑夜恐惧症，孩子要是患了黑夜恐惧症，家长不要慌张，要尽量采取措施帮助孩子克服黑夜恐惧症，比如陪孩子在黑夜中玩耍，对其进行心理上的循循诱导。

黑夜恐惧症的治疗，若能将心理与药物相结合，疗效更佳。