焦虑症精神疾病的自我诊断方法

对于各种精神疾病，我们要有自我护理的意识。在平时积极预防才是最首要做的。本篇文章要和大家讲到的是焦虑症精神疾病的自我诊断方法，帮助大家在平时注意焦虑症的预防。

患上焦虑症或者出现焦虑症症状，我们要从哪些方面及时察觉到呢?来看看自我诊断方法吧。

焦虑症的自我诊断方法

1、反复出现无明确原因、对象或内容的恐惧、紧张不安等情感体验，并伴有运动性不安和植物神经功能亢进等躯体症状。

2、自知力完整，要求治疗。

3、病程持续1个月以上。

4、病前性格特征、精神因素及家族中有类似发作者等均有助于诊断。

5、已影响患者的工作、学习和生活。

6、排除癔症、抑郁症、精神分裂症、心脏疾病及其它躯体疾病和精神疾病伴发的焦虑状态。

我们要分辨清楚焦虑症和焦虑症状的关系。出现焦虑症状并不一定是焦虑症，但是如果已经出现焦虑症状的话，就不可以掉以轻心了。及时调节，防止焦虑症精神疾病的发生。