美焦虑症作家新书自述焦虑症

焦虑症表现为心情焦躁、经常为无明确客观对象紧张和担心，且持续时间长。美国作家斯科特·斯多塞尔也是一位焦虑症患者，将在新书中描述自己公开讲话的焦虑症。

“即使服用两片相呐斯和一次阻断剂也不能令我的心绪平静，语句也依然不能从胸腔和喉头自然流露；我需要酒精来稍作镇定，压抑那些药物作用后仍旧残留的生理冲动。”这是美国作家斯科特·斯多塞尔在即将面世的新书《我的焦虑时代》中描述自己对于公开讲话焦虑症的一段独白。

其实在当下的美国，焦虑及与之相关的疾病是被公认的精神疾病，甚至比抑郁症等其他情绪障碍都更为常见。据美国国家精神卫生研究所数据，约4000万成年人中近1/6正随时遭受焦虑性障碍折磨；2012年，近5000万美国人在服用相同的抗焦虑药物处方：阿普唑仑。不过部分理论家认为，那些没能经受过焦虑的人群其实有着更为严重的心理疾病。

焦虑症并非不可克服，患者自身对焦虑症看法、其自身的心态以及对实际行动都会都治愈焦虑症有所帮助。