看完这些就知道你是否患上信息焦虑症

信息焦虑症是现代人现在社会的一个常见疾病，这些疾病让你的心情烦躁，特别的不爽，那么自己是不是有信息焦虑症呢，看看下面的内容，符合你的生活便是已经换上了。

1、一个小时要检查五遍以上手机，哪怕去深山老林度假也一样。当发现没有人来电或来短信是，有很深的失落感。

2、每天登录N遍电子邮箱，反复检查邮件。

3、当因为某种原因不能上网时，整个人极度焦虑难受，恨不得变成超人，飞到外太空去接受网络的超强吸引。

4、下意识地登录无聊网站搜索无聊图片，搞得鼻血喷张也乐此不疲，喜欢享受这类肤浅的快感。

5、总是怕自己跟不上潮流，会花大量的时间去搜集一些新近流行的事情。当别人问到某个信息自己不知道时，情绪一下子就跌到谷底。

6、喜欢信息胜过真实的生活以及人际交往。常有一种“万物皆醒我独醉”的飘然世外的感觉。

7、最喜欢在BBS上跟贴，以及同人讨论无聊的八卦新闻。如果网上没有新的好玩信息出现，人就呈抑郁状，半天提不起精神。

8、一天十来个小时地挂在MSN或QQ上，可以同时跟N个人聊天，闲下来一点点都会急得没法。

9、喜欢被信息淹没的感觉，玩电脑游戏的时候会有一种强烈的满足感，不断延长游戏时间。但现实生活中有时会觉得自己一团糟。

10、经常容易一会儿自我贬低，一会儿自我吹嘘。处世比较极端，不容易妥协。

所以换上信息焦虑症之后，要懂得如何调养，要和自己喜欢的朋友交流，多做自己喜欢的事情，让手机关机让自己清净下。