学会清空，教你克服网上阅读焦虑症

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我酷爱网上阅读-----我能一天花几个小时在上面。但是大量博客、电子杂志和新闻、个人提升网站、社交网站等等如同爆炸般袭来时，你该如何处理随之而来的焦虑呢？

焦虑常常来自于：

试图与你的阅读来源、网上社交等保持同步，而这些一直在源源不断的更新。

试图将那些有一个月甚至一年之久的积压起来的还没看的内容阅读完。

担心错过了重要的关键的文章和帖子。

不太确信自己是否阅读过了那些最好的博客和网站，或是关注了那些推特和Facebook上最重要的人。

等等。这是十分常见的焦虑形式。以Erik为例，他最近写到：

相当长的一段时间里，我一直与那些很赞的个人提升网站和博客保持同步，却发现这是个让人头疼的问题，我想问问你怎么回事。我长期订阅的个人提升网站只有你的，ScottYoung,SteveAitchison的和Lifehacker。

还有许多这类网站我想加入到我的常规阅读清单里，可就这些我经常看的博客，我都常常感到跟上进度有些吃力。我目前的待读清单里的文章超过350篇，最久的是去年四月份写的。

你怎么处理这个问题呢？让它去吧，要知道你甚至不可能读完那些好东西的1%。绝不可能。你必须由它去，不然焦虑永无止境。

试图保持同步，不仅是不可能的，而且是对生命的巨大浪费。你可以将阅读的时间花一些来弄点小创意、追逐一个梦想、健身、学习新技能、和你爱的人在一起，或是睡个小觉。这里面随便哪个都比企图跟上进度或是因此而感到烦心来的好。

但是首先，再加点。。。Erik也写到：

我也考虑过只订阅最好的，因为许多博客都是借鉴那些好点的博客。但是，就算只是通过阅读样篇来吹毛求疵地找到最好的，也花费了我巨大的心血，因为网站多如牛毛，我又不想一些相当不错的博客因为写了几篇平平的文章就被我删了。我最害怕的是自己会跟不上那些真正重要的发现、洞见等等，现在的信息更新太快了。

想知道哪些是最好的博客，并读完它们，这是不可能的。这不是什么重要的目标，让它去就是了。这么做基于一种生活哲学，我称之为河流哲学。让我们快速一览：

河流哲学

如果生活是条河，那么从中而来的信息（包括博客、社交媒体等）形成河里的水，在这个世界上所有可能的经历也如河水。。。想象一下饮下整条河的水。饮下整条河，显然对个人而言是不可能的，也没有人会尝试。