测试：大家觉得我是好人吗?

我们很在乎别人对自己的评价，可是我们在别人的心中到底是什么地位呢，我想当一个好人，喜欢帮助别人，对别人有价值才快乐，否则幸福感就会下降。让自己没有高兴感。

实际上，只有满足自己的需求，才会得到别人的重视;只有自己重视自己，才会得到别人的尊重;只有相信自己值得被爱，才会得到更多的爱。

有这样一个测试：1.你是否心里说着“不”，嘴上却答“是”?2.你希望身边的人都赞许你吗?3.有人因为你的合理要求不开心，你难受吗?如果你对上述问题都答“是”，你可能得了“好人综合征”。可以每天抽一分钟时间，对着镜子，看着镜子里自己的眼睛，坚定地跟自己说：“我值得无条件被爱，我允许自己被爱!”坚持一个月，你会发现自己的生命有新的光彩。

让自己开心便好，做好自己的工作，完成生活中的事情，你会发现自己真的很快心。