测试一下你离自杀到底有多远？

你曾经想过自杀吗?我们中的大部分人可能都曾想过自杀这件事，但极少有人会真正将之付诸行动，在强大的压力面前，你的自杀倾向已发展到何种程度，以下这个测试或许能帮你更了解自己，及时预防自杀倾向。

以下是关于个人生活状态的描述，请根据自身的适合程度做出单项选择

非常不符合 不太符合 有点符合 非常符合

1、最近我总是莫名其妙的失眠 1 2 3 4

2、最近我的脾气变的很差 1 2 3 4

3、现在我容易感到悲观或伤感 1 2 3 4

4、我觉得非常孤独 1 2 3 4

5、我身边能理解我的人不多 1 2 3 4

6、人们看起来并不喜欢我 1 2 3 4

7、我缺乏家人或朋友的支持 1 2 3 4

8、我需要一个幸福的家庭 1 2 3 4

9、最近我刻意回避家人和朋友 1 2 3 4

10、最近我经常喝闷酒或抽很多烟 1 2 3 4

11、我想把以前最珍爱的东西丢掉或送人 1 2 3 4

12、我曾经写过遗书或非常绝望的文字 1 2 3 4