青少年存在哪些心理异常

其实我们都知道，人到了青年以后，也处于身体和心理各个方面，都在飞速发展的一个时段里面，尤其是自己的性格和性方面的变化将是非常大的，那么青少年到底如何更好的去缓解心理方面的一些异常的？怎么做才可以让自己心里不再出现疾病的。

青少年学习困难、考试焦虑、厌学、逃学，甚至造成自杀或暴力事件问题。其中，厌学是目前青少年学习活动中比较突出的问题。学习压力大、目标不明确、物质生活优裕直接导致的后果是行为的懒散甚至厌学。

2、情绪问题

青少年时期正是个体发育较快，身心变化剧烈的时期，在其从幼稚走向成熟的过程中，自我意识逐渐提高，渐渐感受到了家庭、学校和社会所寄予的期望，渐渐意识到了自身的责任和义务，并感受到了以上种种所带来的压力。这些压力若不能得到很好的释放，就会由此而产生各类的情绪问题。青少年学生常见的情绪问题主要有情绪不稳定、恐惧、抑郁、焦虑、愤怒、羞怯等。

3、人际关系

在人际关系方面，心理健康的学生能客观地了解他人，关心他人，与他人进行积极的沟通，并能保持自身人格的完整性;在自我方面，善于正确地评价自己，并能通过别人来认识自己，能够愉悦地接纳自己，并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。

4、不良嗜好和行为

吸烟、饮酒、吸毒、盗窃、出走、叛逆行为，校园和家庭暴力，反社会行为

一般来说，人到青年的时候，那么身体方面的变化和心理方面的变化，真的是让人一时间也是接受不了的，所以男性朋友们应该要多看一些这样的书籍，或者是多了解一些这样的知识，可以让自己尽快的去了解一下自己，这样的话心里方面肯定也不在出现任何的疾病的了。