男性更年期心理的表现是什么

再说了，这个更年期的时候，大家是不是总以为这些是女性朋友们发生的，其实男性也是有更年期的，男性更年期的生理上面也是有着非常多的一些变化的，那么身体也会出现各种各样的不舒服的，那么心理上面也会有很多的变化，那么这个时候男性的，更年期心理变化到底是什么？如何才可以更好的去缓解男性心理的。

1、精神心理症状

精神状态的消极和不稳定是这一时期男性心理的表现，很容易出现不良情绪，如果你有发现这些心理，需要注意。更年期临床症状最突出的表现就是精神心理症状，主要是神经过敏，情绪不稳，易激动，急躁，爱发脾气，倦怠，常有压抑感，记忆力、思维力和注意力减退，睡眠减少，兴趣减退，情绪低沉，反应力低。并常伴有不安、恐怖、孤独感、缺乏自信心、易纠缠琐事等。

2、植物神经功能紊乱

更年期临床症状表现在植物神经方面主要是心血管系统症状，如心悸怔忡、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出;胃肠道症状，如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄;神经衰弱表现，如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝、工作效率低。

3、性功能减退症状

大部分男性到了更年期都会出现性功能减退的临床表现，如性欲减低，或根本无性欲，少数病人在性欲减低之前，有短时期的性兴奋性亢进，但很快变为性的衰退。少数病人有性的感觉异常，随性欲减低，可有阳痿、早泄、梦遗、滑精等症状。其中，更年期阳痿是最常见的临床表现之一。

男性更年期心理表现大概就是以上所提到的几种，如果你发现自己有这些情况，可以做一些心理调节准备。尽量让自己拥有开拓的心胸和积极的心态来面对这些事情，不可消极对待，那样对心理健康有很大坏处，多与家人沟通是个不错的方法。

其实男性的更年期到了以后，肯定会出现一些心烦意乱，甚至可能会出现一些掉头发秃顶的现象的，所以男性应该保证有一个良好的心情和心态，积极的去面对这个更年期的到来，然后保证自己可以愉快的去度过，这样的话身体才会更好，不再出现疾病。