哪些疾病和压力有关系的呢
在现在这个社会上面,我们的身体里面,上面肯定会出现特别大的一个压力,而且身体的各个器官肯定也会像我没出息警示的,那么现在为大家来介绍一下哪些疾病跟我们的身体里面的压力有着非常大的关系的呢,每个人的身体状况不同,而且反应也是有所差距的。
八成以上的身体疾病与压力有关!
这是美国心理学家霍曼2005年对近20年发表的研究成果进行追溯后得出的结论。美国压力管理协会同样也指出,75%~90%的初期内科疾病是由压力引起的。也就是说,内科的病人当中,七成到九成主要是由压力而引发的各种各样的躯体症状。
“当我们承受的压力过大时,身体各个系统会向我们发出警报。”清华大学心理学系樊富珉教授介绍。当然,每个人的身体状况不同,反应也会有所差异。
压力大的时候,消化系统是反应最敏感的。人可能会吃不下饭,胃痛、胃胀,时间长了就会引起消化系统的疾病,比如胃溃疡、十二指肠溃疡甚至肠癌、胃癌。压力也会对我们的睡眠造成影响,我们常说晚上“有心事”所以睡不着,其实就是压力没有得到有效地释放。
受影响的还有心脑血管系统。哈佛大学研究发现,生活在极度压力状态下的人比无忧无虑的人突发心脏病的几率要高4.5倍。长期处于压力中可能导致头晕、心跳不规则,以致脑梗、心梗等心脑血管疾病。
就连泌尿生殖系统也会受到影响。比如高考之前,包括考试的时候,很多人都有总想上厕所的感觉,其实他不一定有生理需要,而是压力造成的泌尿系统的反应之一。
长期处于压力之中对免疫系统也会造成影响。“压力过大的时候特别容易感冒”,樊富珉教授举了一个发生在她自己身上的例子。
2008年汶川地震发生后,她连续在汶川从事灾后心理援助工作3年多,“这是一个很大的挑战,尤其是面对那些亲人死亡的灾区一线的干部。那段时间,我就天天流鼻涕,就好像感冒很严重,实际上我知道不是真的感冒,是压力太大造成免疫系统下降的反应。虽然意识上觉得自己可以扛得住,但是身体会出现种种的症状。”
通过上面的这些内容的介绍,相信我们大家都了解了生活中哪些疾病跟压力有着非常大的关系了吧,所以当我们的身体感觉一些出现压力的时候,一定要积极的去医院里面接受检查和治疗,避免一些压力会导致我们的身体出现一些疾病的发生的呢。
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