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日常怎么变自信摆脱自卑心理

日常怎么变自信摆脱自卑心理

不要在流泪的时候做决定。人长大了了之后就会慢慢变成熟。心智也会跟着变成熟,人也变得不那么容易冲动,以前认为很重要的事情,现在也看淡了,对待一些事情也有自己的意识,已经不像小时候的盲目跟从了,有了自己的判断。有些心理常识是成熟后需要学习的,这会让你更加的理智的面对各种问题。尽量不要在流泪的时候做决定。

1.不要在流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。

2.不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,还有其他朋友。

3.不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。

4.有负面情绪是正常 的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余的时间里,要尽量的让情绪平稳起来。

5.那个人突然不联系你了,很正常;那个人突然又联系你了,也很正常,这也不说明什么。

6.如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。

7.一切的烦恼都是自找的,因此也只能自 己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。

8.说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。

9.无论发生怎样的变故,不要打 破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。

10.不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。

11. 无论是对是错,你需要一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的,在对错之间徘徊的人,形象不如从错到对的人正面。

记住了千万不要在流泪的时候做决定!人在伤心难过的时候容易冲动,这时候做的决定往往是不理智的,等过后也许你就会后悔,所以还是更冷静下来之后再做决定吧!避免不必要的麻烦出现。