世上没有后悔药 要是真后悔了怎么解决

每个人都会做错事，“世上没有后悔药”这句话常说，但后悔二字却还是常常出现在我们脑海中。有的人常会后悔，但他们的后悔仅仅停留在肤浅的情绪水平，没能深深的触及认知结构，没能很好的剖析失误的原因也许下次出现同样的问题还是会同样选择再次后悔。来看看后悔的原因。

产生后悔的原因可惜分为两种：

一种是在做出决定之前对可能出现的消极后果有一定的预知，但由于疏忽大意或盲目乐观，对这种危险的苗头，没能采取必要的预防措施，这种情况决定人是非常后悔的，因为他们已经接近正确的选择，只因一念之差发生了重大遗漏。

一种是经常发生的盲目乐观者身上，决定者在制定行动方案时，有意回避不利的信息，对未来的困难、危险及不利条件根本未加考虑，因此，决定者只有惊恐和本能的防御反映，只能临时的利用手头的力量补救一下，但终因补救措施的非系统化、非严密化而收效不大。

在陷入极度后悔的状态时，应淡化后悔的情绪色彩，积极采取挽救行动，但不应彻底遗忘后悔的情绪，适当在心中保留后悔的经验才能对未来的选择很审慎。

在面临与过去的选择时，一定要仔细的回忆过去失败的情形，积极的利用过去的经验从而避免犯相同的错误。

只要找对方向做事，详细大家是不会做错的。总结：高质量的选择时一种情绪中性的耐心选择，他不被有力条件冲昏头脑，也不被不利环境所吓倒，他始终怀有希望，又始终不掉以轻心，他要求人们保持一定的紧张度，投入一定的精力，这是责任感的体现，也是避免后悔的最好途径。把握好自己做事的分寸就不会后悔的。