诚实就是最好的选择吗

在和朋友交往的时候你是不是很诚实呢，没人愿意因为未践约而与人对峙，即使对方好言相向。很多人会想方设法避免听到他人给出自己不愿意听到的回复。这样做的弊端是，我们可能会因此而无法获知一些有价值的信息，这些信息可能能够增进生活及人际交往中的正直、敬意和信任。阻止他人给出自己不想要的信息的最常见的方法，是否定他人对自身言语或行为反馈的合理性。那么还是做个诚实的人比较好和别人来往。

例如“我很失望，你没有如约去跟进我们一直在做的项目”，或是“当你没有如约参加会议的时候，我很担心你是不是出了事，还是我把会议时间记错了”，或是“自从你四次爽约之后，我已经不那么信任你了。”就会觉得你这个人特别的不诚实。

当自己重视的人对自己不信任、失望、愤怒或有其他负面情绪时，我们会很难受。当我们找借口，替自己的行为辩护以削弱或最小化对方情绪的合理性;或是简单的告诉对方自己在做更重要的事情;或他们不应该感到沮丧时，大部分情况下对方都不会觉得自身的情绪不对，反而会更加不信任、不尊敬你。

人们常常会给出各种理由来否定对方愤怒，失望，不信任或焦虑等负面情绪，如：1)我这么做是有理由的，2)你不应当认为这是针对你的，3)你小题大做了。冷静一点。不算什么大事。你上周/上个月/去年也迟到过啊。能不能就此打住?往前看吧，兄弟。”等等

我们好多人在生活中都可能时不时会听到或说出这些话。如果你有过这样的经历，你应该知道这些回复都是无法否认他人的感受的，只是为了逃避自身违约的责任或是随之而来的愧疚或忧虑。诚实在人际关系中也有很大的作用的，每个人都可以做到的。