炒股不要跟风 留下一些保命钱

炒股是现在很多人都会去进行的，一股炒股热在我们的身边慢慢的升起来了，但是很多人因为炒股亏完了自己的钱财，但是我们一定要记住炒股千万不能跟风，要学会留下一些保命钱才行。

股市震荡引发身心伤害

从生理角度来看，炒股最易引发心脑血管方面的问题。有研究文献发现，股市如果在短时间内暴跌，会对经济受损者造成巨大的心理压力，并累及心脏。如果股民本就患有高血压、冠心病等，则更容易加速损伤，甚至引起心绞痛等病的突然发作。即便股市处于上行阶段，“一夜暴富”的巨大变化也有可能导致很大的精神压力，增加心脏病突发的风险。

此外，压力过大还会影响人的神经系统，从而导致胃肠功能下降。很多人为了看盘，长时间坐着，盯着大盘走势，也会导致运动量减少。久坐对高血压、糖尿病等患者的病情控制非常不利。

从上世纪90年代中国股市开始运作至今，股民们在一波又一波的股市跌宕中已经有所成长，心理状态也不再像过去那样脆弱，动辄倾家荡产、跳楼寻死。但如果刺激过大，比如股市大涨大跌，或个人心理承受力偏弱，仍可能导致诸多不良情绪。其中最常见的是抑郁、焦虑、躁狂或躁郁等双向情感障碍表现，有时也会像上瘾一样，伴有一定的强迫症状，只要不关注股市变化，就坐立不安，出现身心不适。

自己在工作中也曾遇到过股民前来咨询的情况。“炒股失败的人会产生回避心理，不愿意相信已经失败的事实，甚至害怕别人提起任何跟股市相关的情况，极少数人还会出现绝望感。另有部分人会因为股市失利，自信心遭受巨大打击，对自己的能力、判断力产生怀疑，这种后续影响常常会持续很长一段时间，需要慢慢进行修补。”

全民炒股多是跟风

2014年，A股给每个中国股民平均发了近1万元的年终奖，吸引了近千万新开户股民入市。其中，很多退休老人、公司白领，甚至高中生，在还没搞清什么是盘整、跳空，看不懂K线走势、股市理论等之前，就把大把的钱投入其中，想从牛市中分一杯羹。专家指出，这种跟风现象其实折射了目前国人的一些普遍心态。

从众心理，亲朋炒股获利、媒体宣传股市进入“牛市”等环境因素，会直接刺激人产生入市冲动。在这种环境下，人们往往只会注意到成功范例中赚钱的一面，忽视其风险，或是侥幸觉得，即便股市大跌，国家也会采取措施救市，大家一起分担风险。

好赌心。从某种程度上说，我国社会存在规则性不强、信仰缺失等问题，这就导致人们产生重利益、想暴富的心理，社会上仍然存在一些不公正现象，比如诚实劳动的人致不了富，投机倒把、弄虚作假的人却成了富翁。这使得人们的投机和侥幸心理被放大，赌博心由此产生。

贪婪本性，人性中有着贪婪的一面，比如看到别人大赚一笔，自己一定要分一杯羹，否则就心理不平衡;钱投进去如果涨了，就想一直涨。这种心理状态让人变得永不知足，增加了炒股风险。

端正心态，分清投资与投机

“端正炒股心态，首先应该分清投资和投机的不同。”首先，要有赔钱的准备。股市中，赚钱者有，赔钱者更多，不应过度放大炒股好的一面。其次，投入精力和资金应掌握一定的度，以不打乱生活为标准。那种看到牛市就不断追加金钱，甚至不惜借钱的心态万万要不得。再次，拉长心理预期时间，杜绝一夜暴富心理。炒股是投资，不是投机，不应期待短期内获得巨大收益。多考虑长远效果，就能在一定程度上降低心理压力，平和看待股市的跌宕起伏。

那么你是不是清楚了，其实现在很多人都非常喜欢去炒股跟风，炒完了股自己也许就会血本无归了，从而给自己的心理造成很多的变化啦，给健康带来伤害。