女性适度的聊八卦有益身心

对于很多的女人来说，聊八卦就是非常喜欢的事情，但是其实在很多情况下，女人适度的聊八卦的话还是比较的好的，可以帮助你增进自己的身心了。

女性欠安全感 需八卦“傍身”

“八卦的本质就是一种分享与打探。”胡慎之告诉记者，大家普遍认为女人更爱八卦，其实和女性更容易唠叨一样，都是因其身份和地位所决定。“相对而言，女性的角色偏‘弱’，也较易没有安全感，所以她们爱说话、爱打听。而八卦说白了是对他人的人际关系以及这个世界的真相的一种了解，知道的八卦越多，内心势必越爽，而这种爽的优越感其实来自于对隐秘信息的掌握。”他说。

胡慎之表示，女性探索到的未知秘密越多，安全体验也越多，会产生出“哦，原来是这样的，难怪……”的释然感觉，人也在瞬间变得轻松，甚至有了茅塞顿开之感或找到心理平衡，而这种不错的心理感受会刺激她们永不休止地八卦下去。

“此外，不得不说，女人跟女人之间，天然还是有嫉妒和攀比成分在的;这就好像男人与男人，无论父子还是朋友，注定存在想超越对方的想法。”他说，这也构成了八卦存在的现实意义：女人需要知道其他女性——不管是远在天边的女明星还是近在身边的熟人——真实的生存状态如何。

没有八卦 不成闺密

“所谓闺中密友，其实就是在闺房中分享彼此小秘密的女朋友。所以说八卦成就女性间的友谊，这点和男性有很大不同。”胡慎之说，女孩从小就喜欢和妈妈“咬耳朵”，这其实是日后“闺密”关系的源头模式，女性有更多倾诉和聆听的情感需要;而大多数男孩小时候属于“放养”性质，甚少与父母耳鬓厮磨。“所以男人沟通的方式也比较‘man’，一起喝酒踢球打游戏，比较少神神秘秘地聊八卦。”

此外，胡慎之分析说，八卦也是女性人际交往的无敌润滑油。 “当你要和一个陌生女性建立关系，话题却无从找起，那就聊最近最新的娱乐八卦吧，两个女人立马能产生诸多共鸣和语言火花碰撞，关系迅速变得热络;如果在饭桌上冷场，很多人也会下意识地开始讲笑话或是聊八卦，因为这是无论领导还是下属，人人愿意参与和享乐的最有效话题。”他表示。

八卦虽好 中伤可恶

“不少人身处道德制高点，认为八卦是很恶俗的行为，其实存在即合理，八卦只不过是人类好奇的一大表现，不用对其捆绑任何道德枷锁。”胡慎之认为，八卦可以娱人娱己，能润滑人际关系、了解外部信息、让自己获得放松，受到大众青睐是必然的。

但值得提醒的是，不少八卦却造成了谣言中伤。“我们所说的良性八卦必须是不带愤怒、负面情绪的，不能由此对他人尤其是身边熟人，造成恶意中伤或人身攻击。比如‘谁跟谁很暧昧，他们关系肯定不正常。’这种话其实已蕴含了一定的羞辱和造谣成分，很多人说完这句话后会自己补上一句‘我也是瞎猜的，你别去乱说啊’，其实这也证明了她内心很焦虑，知道这句话存在不妥。”

胡慎之表示，不是善意随意的八卦，而是终日打探他人隐私、或传播似是而非的“绯闻”，不但可能引起纠纷，而且对自身形象也是很大伤害。“绝大多数的男性和女性，都不喜欢身边有一位超级‘八婆’的存在，因为听她八卦的同时，也会担心自己泄密，人们会很恐慌。”他说。

小陈是一名工作三年的新闻记者，以前从来不爱看任何娱乐新闻，认为那是女人的专利。“成天讨论吃喝穿着，听信娱记说那些没谱的事，太浪费时间了!”然而工作时间渐长的他，突然转性了，每天回到家开始跟着女友一起津津有味地看韩剧、台湾综艺节目，甚至是娱乐新闻!

那么你是不是清楚了，知道其实一个女人适度的聊八卦的话会给自己的身心有很多的帮助的，如果你也想自己的身心得到放松的话，适度的聊聊八卦吧。