你是不是正在逃离自己向往的生活呢
每一个人都有自己向往的生活啦,但是在很多情况下很多人都慢慢的远离了自己向往的生活啦,但是这到底是因为什么原因呢,是什么造成了大家远离自己向往的生活呢,下面就来具体的看看啊。
我们先假设生活的主要目标是爱、幸福和财产安全——不论这些对你来说意味着什么。不可思议的是,许多人立志得到这些东西,却做着与此目标相背离的事情。我不禁想起来我儿子所玩得电子游戏中的场景,主角疯狂地走之字形路线以躲避每隔几英尺的爆炸,每个拐角周围都有一个僵尸。
每个人都处于令其痛苦的关系中,因为他们不想一个人。许多人在做着他们并不喜欢的工作,但这份工作能够带来一定的薪酬,而去找其他的工作又有些困难。人们常常选择一条安全的道路,处于舒适的状态避免任何不适,却陷于麻木之中,浑浑噩噩,任其生命流逝。
我了解。我之前也是这样。
这样活着时,生活就变成了马拉松比赛中的障碍物,你在尽力逃避而非努力实现。尽力去逃避疼痛,逃避孤单,逃避失败。人们可以专注于而且花费大量的精力去逃避他们所不想要的,而他们想要的却会在混乱中迷失,只能在那个方向上所取得可怜的小进步。
尽管我并非绝对地相信吸引力法则的每字每句,但是我非常地赞同它的基本原理,一个人越极力地逃避某件事情,就越会使这件事情变为现实。因为你不想要的而不是你想要的变成了生活的焦点。
在这方面,没有人能与我相比。在一段婚姻中呆了那么久,我不开心而且没有任何发展,但这却是我的舒适区,尽管在这个舒适区里我不舒服得要死。等我拥有勇气离开时,我又陷入了另一种关系中,因为我害怕失去我这个年龄的容颜,这将使我不幸并一直单身下去。奥,我确实是这方面的专家。
不自觉地,逃避可以成为我们生活中许多行为的幕后操控者。我们不是在做决定,而是在恐惧的基础上做决定,限制自己和自己的幸福,因为做决定会涉及到风险,但这一决定才会反应出我们想成为什么样的人,想让我们的生活变成什么样子。这些因恐惧而做出的选择,可能会使我们避免那些不适的感觉,但不会使我们离目标更近。因此,我们安全了,却停滞不前。
Pema Chodron是一位美国修女,她在她的的著作《跳跃:在旧习惯和恐惧中释放自己》中把这种生活比作生活在茧中。她写道:
由于害怕我们作茧自缚——我们害怕生活将在我们身上触发的感情与反应。我们害怕那些可能发生在我们身上的事情。但是如果这个逃避策略行之有效的话,那么释迦摩尼也就不必教我们什么了。因为我们逃避痛苦的方式能够带来安全、幸福和舒适,这是所有生物本性所依的,那么世界上也就不会再有其他什么问题了。
Chodron建议我们把不适、恐惧的情形当做机遇而非障碍,并鼓励我们“开始适应、变得放松、投入到任何可能的经历中”。她要我们忘掉腿哆嗦的感觉,忘掉所谓的故事情节、间歇,只是呼吸,只是活在当下。保持清醒和理智,有意识地甚至带些残忍地诚实地对待你自己,对待你的意图、理由以及行为。
那么你是不是了解了呢,知道其实我们很多人都慢慢远离自己曾将向往的生活呢,这些生活对于大家来说还是会有很多的问题和学问的呢,你还是不是也有所体会了呢。
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