那些每个人都可能得的心理病

现在的人们承受的压力巨大，上班族们长时间上班、加班，顾不上吃饭，顾不上锻炼，即便是学生学习压力也不小。这种种的压力不仅导致人们身体亚健康，也导致了心理的亚健康，有个什么强迫、抑郁情绪见怪不怪了，一起来看看那些每个人都可能得的心理病吧。

强迫症

属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。

可能出现的“病症”：明明已经出门了，还硬是返回去确定门上好锁了没;或着刚刚离开家门，就不断怀疑自己忘关水龙头，不断强迫自己回去看看……

抑郁症

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心理障碍的主要类型。主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。

可能出现的“病症”：从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。

神经衰弱

神经衰弱是一个比较宽泛的称谓，它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。

可能出现的“病症”：抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。

焦虑症

焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。

可能出现的“病症”：手机 只要一段时间离开自己的视线，就紧张不安;手机一没电就会感到胸闷气短·····

为了应对现代人丰富多元的生活，还出现了一些不怎么像疾病的疾病，他们没有官方的外衣，却时时出现在人们周围，民众也十分“喜闻乐见”：

1、信息焦虑症

所谓信息焦虑症，是由于人们吸收过多信息、给大脑造成负担形成的。人如果在短时间内接受过多繁杂信息，大脑中枢来不及分解消化，便会造成一系列的自我强迫和紧张，被称为“信息焦虑症”。

可能出现的“病症”：每天会花大量时间上网浏览信息、看报纸、杂志，一旦家中或单位出现网络堵塞、电视断电、电子读物无法打开等现象，他们会感觉极其不适应，变得焦虑不安、心情浮躁，总担心漏掉重要的信息和新闻，害怕给工作带来负面影响，并引发精神、生理上的反应，出现失眠、头痛、食欲下降、恶心呕吐等症状。

2、手机 强迫症

强迫症即强迫性神经症，是一种神经官能症。在公共场合中，一个手机铃声响起，很多人拿出手机检查的样子似乎已经不是什么盛景，甚至没有铃声大家频繁从身体各个角落掏出形态各异的手机也是司空见惯。这是强迫症的又一种典型病例，即“手机强迫症”。

可能出现的“病症”：工作、聊天、玩耍间隙，不管手机响不响，就会时不时地看一眼，害怕有电话被漏掉，草木皆兵，直把风声雨声车声马声当铃声;偶有手机没带在身边，便有些心烦意乱，怅然若失……

3、电脑狂躁症

所谓“电脑狂躁症”，病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。白领一族正悄然遭受一种叫“电脑”的折磨，不少白领人士的病情还十分严重。

可能出现的“病症”：对电脑莫名其妙地大动，破口大骂，进而“拳打脚踢”，把鼠标和键盘乱砸乱扔。部分人还会不分青红皂白地把气发泄到他人身上。甚至少部分人会出现情绪激动、精神恐慌、急躁等现象。

4、疯狂购物症

“疯狂购物症”即为“购物狂”的一种极端表现。对商品有一种病态的占有欲，当她们面对琳琅满目的商品，哪怕是对自己来说毫无用处或者是重复购买的商品，都会不加思索地大掏腰包，甚至一天不买几样东西，就觉得堵得慌。

可能出现的“病症”：有的人认为工作就是为了赚钱，赚钱是为了享受。所以在有了条件后，往往难以控制欲望。放纵欲望，或者因为种种压力而逃避到欲望里，是形成贪购症的心理原因。

5、网络综合症

网络综合症是人们由于沉迷于网络而引发的各种生理、心理障碍的总称。如对偷菜游戏、网络游戏等的过度沉迷产生的心理病症都是网络综合症的范畴。

可能出现的“病症”：上网后精神极度亢奋并乐此不疲，长时间使用网络以获得心理满足，上网后行为不能自制，或通过上网来逃避现实，并时常出现焦虑、忧郁、人际关系淡漠、情绪波动、烦躁不安等现象；对家人和朋友隐瞒自己是“网虫”;上网时间每次都超过原来计划，甚至整夜地游荡在虚幻的环境中，而到白天工作时则昏昏欲睡，对现实生活无兴趣。

以上的这些“病症”你占了几样呢？如果症状严重，不可听之任之，一定要及时地寻找舒缓的方式，或寻求心理医生的帮助。