灯光会影响你的决策和情绪

人的情绪是种很微妙的东西，在我们生活中，有很多的细节都可能会引起我们情绪上的波动，而我们每天身处房间的灯光对我们情绪的影响巨大是我们无法想象的。从下面的文章我们可以看出，灯光对我们的情绪和对事情的决策都有巨大的影响。

来自多伦多大学士嘉堡校区(UTSC)的研究人员发现，人类的情感，无论是积极的还是消极的，在明亮的光线下都感到更加强烈。

多伦多大学士嘉堡校区及罗特曼管理学院管理学助理教授Alison Jing Xu，与来自美国西北大学的Aparna Labroo进行了一系列研究，以检验灯光与人类情感之间非同寻常的联系。

Alison Jing Xu表示：“其他证据表明，在阳光明媚的天气，人们对股市更加乐观，幸福感更高，并且更乐于助人。但是当天气长时间黑暗、阴沉时，能导致出现季节性情感障碍。”

她还表示：“与这些结果相反的是，我们发现，在阳光明媚的天气，有抑郁倾向的人事实上变得更加沮丧。在春末和夏季阳光充足时，自杀率出现高峰。”

Alison Jing Xu和Aparna Labroo让志愿者在不同光线下评估了一系列事物，如鸡翅酱的辣度、一个虚构人物的攻击性、某人的吸引力、对特定词语的感受以及两种果汁的味道。

研究人员发现，明亮光线下的情感更加强烈。

在一个明亮的房间内，志愿者想要较辣的鸡翅酱，认为虚拟人物更具攻击性，发现一位女性更有吸引力，对积极词语的感觉更好，对消极词语感觉更差，喝了较多“好喝”果汁、较少的“不好喝”果汁。

Alison Jing Xu称，明亮的光线对我们情感系统的影响，可能是热度和热感觉触发情感的结果。

她表示：“明亮的光线加剧了我们对包括人和物在内的不同刺激的最初情感反应。”

研究人员表示，每天大多数的决定都是在明亮的光线下做出的。所以，把灯光调暗或有助你做出更加理性的决定，甚至更轻松地解决谈判。

在生活中很多的因素都会影响我们的生活和判断，哪怕是小小的不起眼的灯光，所以，学会及时调整自己的心理状态，对于我们每个人来说都很重要。