专家分析经常叹老的三大原因

在生活中我们总会听到有人感叹：“老了、落伍了。”这种叹老的现象，越来越多的发生在年轻人身上。研究发现，越年轻的人越爱叹老，其实对于年轻人而言，叹老是一种消极的心理暗示。那么经常叹老的原因是什么呢?下面就请心理专家为大家来分析一下。

1.压力大催生叹老。现代社会竞争激烈、生存成本高，许多人为了生计而打拼，在重压之下难免力不从心，因此带着焦虑情绪进入“人未老，心已老”的困境。他们叹老是疲惫、无助、失去斗志的表现，是对现实感到力不从心的一种投射。

2.越怕变老越叹老。许多年轻人发现自己渐渐熬不了夜了，精力也不够用，难免沮丧。还有些自卑的人在潜意识里恐惧变老，偶尔看到脸上的一条细纹、一根白头发，都会害怕。为掩饰自己的沮丧或恐惧，他们会以叹老的方式来自嘲或掩饰。

3.不自信者爱叹老。在一定程度上，叹老其实是不自信的表现，也是给自己找借口，“我老了，不能承担更多责任。”这类人给“不自信”披上“老”的外衣，以此为借口逃避责任，放弃挑战。尤其一些初入社会的年轻人，觉得自己不能再像小孩子那样被宠爱，还要逐步承担责任，因此会以叹老逃避。

心理频道小编温馨提示：以上就是对经常叹老的原因的介绍，想必大家现在对此也有一定了解了。经常叹老是一种消极的心理暗示，会加速人的衰老，所以大家要抱有积极的心态，才能更加健康。