专家表示：常喝饮料的人易患抑郁症

现代生活中，有很多人习惯用各种口味的饮料来替代白开水解渴。其实，你有所不知如果你存在这种生活方式会给你的健康带来隐患。专家研究发现，常喝饮料的人易患抑郁症。下面我们就来具体了解一下吧。

研究人员对263900名年龄在50岁至71岁之间的美国成年人进行了调查研究。首先是对其在饮料的摄入量进行了统计，其后又统计了其抑郁症的 发生次数，试图通过这样的数据对比来找到两者之间的联系。结果发现，每天喝4罐以上苏打水饮料的人比没有喝的人患抑郁症的几率要高30%左右。

但是说到患抑郁症几率最高的就算是喜欢喝果汁饮料的人，每天喝4罐以上果汁类饮料的人患抑郁症的几率比普通人高51%，而喝碳酸饮料(无糖型) 的人反而低于这两者，但也比普通人高出了21%的几率。在得到这一个调查结果并排除一些其他干扰因素后，研究人员认为，经常饮用含糖饮料的人抑郁症的发病 率较高。这次研究的主导机构美国国立卫生研究院认为，这份研究还需要更多的实验数据来支撑，如果成功的话就会改变在治疗抑郁症时给患者吃的药物的组成，从而提高治愈率。

从这份研究中我们可以得知，饮料这种东西还是少喝为妙，最好的还是选择白开水，即使用天然的果汁来替代白开水也是非常危险的，毕竟它们的含糖量都很高，都会给我们带来不同程度的危险。

心理频道小编温馨提示：以上就是对常喝饮料的人易患抑郁症相关知识的介绍，抑郁症是一种严重的心理疾病，希望大家少喝饮料，解渴要喝白开水才是对身体最有益的。