心理咨询中关键的三个感觉

咨询师在咨询的时候，不是凭着技术和理论，导向咨询继续的。而是凭着感觉咨询，凭着对于感觉的捕捉，来确定何时应该向何方向继续下去。在大体感受到了所有咨询师的风格和优劣势后。我发现了一个共性，就是“感觉”不够。

这两天跟大家说得最多，恐怕是“感觉”二字。咨询师在咨询的时候，不是凭着技术和理论，导向咨询继续的。而是凭着感觉咨询，凭着对于感觉的捕捉，来确定何时应该向何方向继续下去。在大体感受到了所有咨询师的风格和优劣势后。我发现了一个共性，就是“感觉”不够。

1、你对自己的感觉;

2、你感觉到的别人对你的感觉;

3、你感觉别人的感觉

咨询师，在咨询中是否能够很好把握三个感觉，将直接导致咨询的成败。每次咨询完，我都会问她们这三个感觉。通常她们会从我感觉到的先说，然后说说别人的感觉，最后说别人对自己的感觉。这个顺序大体也是我们习惯的由浅入深的模式。初级咨询师往往顾及不到后面的感受，用自己的感觉来决定咨询的方向和节奏。这样很容易导致咨客的不能接受，比如这次咨询主要解决什么;什么时候可以算是本次咨询结束等。若没有跟咨客交代，咨询师就是没有照顾别人的感觉!

纵向咨询设计

我们的课本上是说大概一小时左右，第一次以搜集咨客信息为主。我个人以为这个不太好使，并有过时的嫌疑。现在的咨客并不那么有耐性，他们是需要每次有收获的，所以如果第一次你只搜集信息，无疑第二次咨客不来的几率就相当高。这个现实给新手带来了诸多困难。比如如果不搜集，就会感觉信息不足，信心不够，难以往分析解决方面推进;而如果不推进的深入点，第一次搜集完信息，咨客基本就不认可咨询师，误认为今天就是来说说，别的什么收获也没有。虽然咨询师都懂，倾诉也是治疗，但咨询者通常不买账，花钱跟你说，还不如跟朋友或家人说呢!

所以，我以为，咨询不妨改成纵向咨询设计。也就是说，你总可以从咨客的说话中看到小的问题，如果他有兴趣处理，就从这些做起。将每次咨询都看成一个完整的咨询，搜集资料、分析、解决方案设定、作业。而且，不要担心怕出错。出错是难以避免的。而且出错责任不能全怪咨询师，咨客的表达是“渐开”的，就算第一次地毯式询问搜集，也由于信任关系是点点推进，开始咨客隐瞒的较多，很难完整准确。这样得出结论的所需佐证不够，偏差的可能性就会有。随着关系深入和稳固，咨询者慢慢说的趋向真实，就会发现开始的结论是需要修正的，这属于自然现象。