积极的心理暗示作用

心理暗示的积极作用，可以通过积极的心理暗示来获得。我们的心理总是不断地从自己或他人那里接受各种各样的暗示，这种暗示有时会让你充满喜悦和信心，帮助你更加乐观地去面对生活，使自己变得更加自信和快乐。因为每个人都有自己的“情绪周期”，有的时候难免会陷入莫名奇妙的情绪低迷阶段。这时候做些简单重复性的熟练工作和事情，不给自己的心理增加过重的负担，对于那些较麻烦的，令人感到为难的事情，尽量在情绪高昂的时候去处理，这时饱满的工作热情和良好的心态，会使你淡化困难，甚至会产生知难而上的挑战欲和成就欲。做事若老是患得患失，担心这样做是不是恰当，实在是跟自己过不去。

比如：一位学生要去竞聘校学生会的职务，由于他很在乎。他就很紧张，在竞聘演讲之前，他心跳加速，手发抖，全身出汗，但当他来到竞聘现场，发现许多同学都有类似反应，都紧张，他就在心里默念：不要紧，没问题，我的实力应该比王某某强，我的口语表达比肖某强，我的临场发挥应该不比胡某某差。这样一来，心里就放松了许多，表情也就舒缓得多，环顾左右他心里充满自信，竞聘的结果当然令他相当满意。其实，在竞聘之前，他什么都没做，只是巧妙的不知不觉地在心里做了一个横向比较，恰到好处的运用了积极的心理暗示，这样的例子在生活中有许多，比如有些绝症患者，被医生判了死刑，却能愉快的活下来，其中一个重要的原因，就是这些人都不知不觉地运用了积极的心理暗示。