毕业季节 怎样走出心理困境

眼下又到了大学毕业的季节，面对即将到来的新生活，有的毕业生欢欣鼓舞，对未来充满憧憬;可也有不少毕业生忧心忡忡，徘徊在失落与迷茫的边缘：他们或为工作苦恼、或为失恋伤心、或为新环境不安……

案例1 失落!因考研错失工作良机

姚静 女 22岁

考研不是我的本意。大学期间，我各方面表现都不错，成绩优秀，又一直担任学生会干部，年年拿奖学金。所以从去年10月起，就陆续有好几家不错的单位向我抛出橄榄枝。可父母却坚持让我考研，因为他们觉得，读研能让我将来站在一个更高的“起点”上。我不想让他们失望，就放弃求职专心备考。可没想到我考研失败了，转过头来准备找工作时，又发现已经错过招聘的黄金期。这让我心里无比失落，心里对父母难免有些埋怨，而他们无声的叹息也让我备感压力。

心理处方：在成长的过程中，总会碰到许多人生的选择题。答案不是唯一的，也没有绝对的错与对。所以，姚静大可不必对自己选择考研的结果耿耿于怀，毕竟，准备考研的过程，也是一个学习和收获的过程。况且，人生的机会总是很多，面对困境，振作精神从挫折中吸取教训走好以后的路，才是最重要的。同时，也提醒那些“沉迷”于考研的家长和学生：学历≠能力，而现在的用人单位更看重后者。所以，考研与否，要全面权衡，三思而后行。

案例2 郁闷!重点本科生月薪

子恒 男 23岁

5月底，我终于与一家公司签订了就业协议，心情却郁闷无比，因为那份800元的薪水。我来自农村，这些年来，父母为供我读书吃了不少苦，还欠了一些外债。他们勤扒苦作，只盼我毕业后能找份好工作减轻家里的负担。可是这点微薄的薪水连养活我自己都困难，更别说补贴家里了。我不敢给父母打电话，怕他们伤心难过。

心理处方：高校教育投入产出比的严重失衡成了许多家庭的痛，但是伤心或者抱怨，都解决不了任何问题。要知道，大学毕业，也意味着你对社会知识和实践知识的学习才刚刚起步，所以不必为眼下的一点小利益患得患失。眼光放长远点，制定一个长远目标，然后脚踏实地朝着目标前进。天道酬勤，只有不断地超越自己，才能在个人收入与待遇上实现质的飞跃。