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四点做好心理卫生的原则

四点做好心理卫生的原则

1、保持良好的自我意识:做到自知和自爱。在自我观察、自我认定、自我判断和自我评价中正确地实现自知,在自尊、自信、自制和自强的基础上自爱;

2、具有良好的社会功能:即能做到适应社会自如,改造环境以适应个体需要,改造自身以适应环境的要求。

3、具有良好的人际关系:消除孤独感,获得安全感

4、积极参加劳动实践:以促进个体的发展,保持与现实的联系,认识自己存在的价值

只要能按上述原则要求自己,就能保持心理健康,实现心理卫生的目标。