精神紧张、压力导致卵巢早衰

近年来，随着生活节奏越来越快，生存竞争越来越激烈，大多数人承受着越来越重的心理压力。对于女性群体来说，所遭受的不只是心理上的打击，更有生理上的严重损害，很多女性因此而出现了严重的卵巢早衰症状。

精神健康网专家指出，卵巢早衰的发病率在一般人群中约为1%～3%，呈逐年增加趋势，并且卵巢早衰的发生年龄也越来越低龄化。虽然目前医学界对于卵巢早衰的致病原因还不明确，但临床经验表明，卵巢早衰可能与遗传、感染、环境污染、心理压力过大等有关。在城市里，上班族女性面临着巨大的心理压力，终日处于精神紧张、情绪焦虑之中，导致卵巢早衰在城市女性中高发。

另外，卵巢早衰的女性多属于A型性格人群和特质焦虑型人群。这类人喜欢争强好胜，做事缺乏耐心，喜欢追求极端和完美，往往表现出焦虑、抑郁、烦躁等情绪。对于同一生活事件，她们的反应比常人要强烈的多。长此以往，造成对女性内分泌系统，尤其是性腺轴的累加刺激干扰，导致卵巢分泌异常，内分泌激素紊乱，月经失调，最终出现卵巢早衰。

因此，专家提醒，女性在日常生活和工作中要时刻保持一颗平常心，遇到不愉快的事件，不要过于急躁，也不要总是憋在心里。女性要学会理性地处理这类事件，学会科学地释放压力，以缓解精神紧张状态和焦虑情绪，以避免对卵巢造成伤害。