溃疡病中的心理学

　　过去，人们一直认为溃疡病是一种躯体疾病，与人的心理活动没有关系。近年来，心理因素在病因方面的作用引起了人们的重视。科研人员发现，溃疡病实际上与人们的心理状态有很大关系。

　　患有消化性溃疡与人的个性有着密切的关系。患溃疡病的人多具内向和不同程度的神经质方面的特征，他们往往表现有孤僻、好静、悲观、遇事过份思虑、情绪易波动、易怒而又压抑。有人通过试验发现，溃疡病患者与正常人相比对于紧张的刺激感受较为悲观。由于受性格因素的影响，溃疡病人的应付能力要比正常人弱些。而且，应付的方式趋于不成熟，易冲动、心理调节能力差，并缺乏信心。

　　溃疡病患者较正常人缺乏社会有关方面的同情。在种种环境中，溃疡病患者具有明显的孤独感和陌生感，社会同情来源少、自信心不足，自我强化等弱点。

　　在对消化性溃疡发病的社会心理因素分析中，患者常常具有潜在的“溃疡易感素质”池遇到某些事情时，潜在的个性因素常表现有消极的认识，结果较普通人更易产生情绪波动。这种情绪变化能消弱自我应付能力，常因此而导致自我产生失败感，加重紧张。如此循环往复，久而久之影响心身健康，最后导致溃疡病的形成。

　　因为消化道是最易受应激影响的系统之一。人是社会的主要成员。大量的刺激因素来源于日常社会生活，有84%左右的上消化道溃疡患者和80%左右的溃疡病复发患者中，在症状发作的前一周内，有严重或明显的生活刺激。

　　预防溃疡病的措施应包括：养成定时定量的饮食习惯，不暴饮暴食;避免吃生冷、过于粗糙的食物，劳逸结合，避免过度紧张与劳累;不大量吸烟、喝酒;注意气候变化。另外，还要注意饮食的调节与睡眠的质量，改善精神状态与体力的过度疲劳等。这些对于减少或防止溃疡病的发作，有一定的作用。