精神暴力是把软刀子

父母苛刻　也是施暴

“当父亲在一页一页地翻阅那本书之时，詹姆斯一直提心吊胆，唯恐他会突然抬起头来望着他，对他说出刺耳的话……詹姆斯想，要是父亲再对他视而不见或者唠叨讽刺，他就拿起一把刀子，直捅他的心窝。”

这是英国女作家弗吉尼亚·伍尔夫长篇小说《到灯塔去》中的一个细节。詹姆斯因为长期遭受精神暴力，对父亲怀恨在心。唐登华表示，家长对孩子施加冷暴力往往是不经意的，有些家长还保留有“父严子孝”的教育观，对孩子比较苛刻。还有些家长忙于事业，供给孩子优越的物质条件，却忽略了亲子交流。

家长要想避免亲子精神暴力，首先，要有做家长的思想准备和责任心。还要懂得孩子各个心理年龄阶段的主要心理特征，了解自己孩子的气质、性格特征。另外，学会与孩子沟通的技巧也很重要。尊重孩子的知情权，鼓励他们的参与意识。

互不理睬 折磨伴侣

在外人眼中，小梅拥有幸福美满的生活——自己有稳定的职业，丈夫是政府官员，家境宽裕。但小梅却向心理医生道出了她的痛苦：丈夫几乎半年没和她说话了，在家中见面就像是陌生人，从不打招呼，即使说话也是言语粗鲁，就像一把刀子直插她的心窝。她因此得了抑郁症，最近发展到了无法正常生活和工作的程度。

“小梅是典型的家庭冷暴力受害者。”北京大学第六医院心理治疗科主任唐登华教授告诉记者。中国法学会关于全国家庭暴力现状的一项社会调查表明：在发生矛盾的家庭中有88%会出现夫妻双方互不理睬的现象，30%多出现负气而走、摔门而去或摔东西的行为，48%的家庭存在互相辱骂的现象。

世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。唐登华指出，之所以会出现家庭精神暴力，是由于夫妻性格不合、家庭背景不同、婚外恋、性生活不和谐等“暗伤”，造成一方对另一方感情破裂，却又因客观原因未能离婚、因修养约束不能动手，因此就采用这种更“高级”的方式来折磨伴侣。有调查表明，精神暴力以高级知识分子家庭居多，女性更容易成为受害者。但是，近年来“妻子太唠叨”成为男性对精神暴力的控诉点。

如果夫妻间出现精神暴力，该如何应对呢?专家表示，首先要保持冷静，千万不要大吵大闹。然后冷静地分析原因，并与配偶主动交谈，逐步地、真诚地进行沟通。