初春来临预防情感头晕身热

 初春终于到了，在南方就有特别的感受。正所谓“回南天时”，看着地板上跟水塘似的，很潮湿;当然天气也会突然转变，像前些天的雪雨冷天。其实，初春气温很不稳定，加之湿度大，细菌滋生，人很容易就会得感冒，也即所谓的“头晕身热”。不过你可知道，“头晕身热”不一定都是实实在在的感冒，特别在气温多变的初春，人的心理也会变得“多云转阴有间歇小雨”的。

初春气温高时候，有最怕热些人，就会感觉浑身发烧，口干舌燥，不是咽喉疼痛，就是大便秘结，整天烦躁不安，天天靠喝清热解毒的凉茶过日子，一天不喝就吃不下睡不着，“为什么我总是发烧呢?可是测量体温都是正常的”是常见的疑问。

其实这种发热是一种身体自身感觉，而不是体温变化，人的心理障碍会使*对温度变化的感知发生障碍。主要表现为不耐烦，为鸡毛蒜皮的小事也忍不住和人争吵，情绪易波动，无法控制。原因在于大脑过于活跃，神经系统功能亢进所致，是焦虑性神经症的体现。这种情况是比较常见的，像有许多精神病患者冬天他们穿很少衣服也不发抖;夏天穿棉衣也不出汗，这些都是感知障碍造成的异常反应。

对于出现这类情况的，需要去看心理科门诊，做必须的心理疏导，找出了心理病根，自然就会痊愈了。