自我检查：你对自恋有多少误解？

自恋是人性的基本特征之一，几乎每个人都会表现出一点儿自恋的倾向。近日，《美国新闻与世界报道》健康专栏的心理专家吉恩·特温吉撰文指出，多数人对自恋人格障碍存在几个误解：

　　误解一：自恋就是极度自尊。很多自尊心强的人并非自恋者。

二者最大的区别在于，自尊心强的人会注重人际关系；而自恋者只在乎别人能为他做什么，从不考虑对方感受。

　　误解二：自恋者缺乏自信和安全感。研究表明自恋者经常认为自己了不起。所以不要再给自恋者提建议让他们提升自信。

　　误解三：自恋是天生的。自恋者也是普通人，只是“蜷缩”在自己的意识里，认为自己很优秀。

　　误解四：有一点儿自恋有利健康。自恋者或许在短期内获得自我安慰，但长此以往，他的各种社会关系会搞得一团糟，最终导致沮丧、抑郁。

　　误解五：自恋只是一种精神空虚。造就自恋型人格的原因不只是精神空虚，还包括物质原因、社交障碍等各种问题。

　　误解六：只有自恋才能成功。人们会这么想，一方面是因为大家认为自我欣赏是种好品质，另一方面，那些成功的自恋人士频频见诸媒体，造成错觉。其实这两者没啥关系。

　　误解七：先“恋”自己才能“恋”别人。事实是，如果你太“恋”自己，你就没有多余的爱去“恋”别人。自尊心不特别强的人通常才是完美的伴侣。

　　专家点评：

　　武警总医院心理科心理医生史宇：上文的确指出了很多理解的误区。尤其是自恋者常以“先恋自己才能恋别人”为借口，其实自恋者眼中只有自己，他们无暇关注别人，也就不会真心爱别人。所以，摆脱自恋光靠抛弃自我中心观念还不够，必须先学会付出，学会去爱别人。