分娩前准妈妈的情绪调试

其实我们大家都知道在生孩子的时候，大家都知道每个人都特别喜欢可以顺产的，可是每个人都可能会存在一些不良的情绪问题，但是这种情况也是感觉特别的痛苦的，所以有的人可能会出现一些烦躁不安，也会给孩子带来一个特别大的一些刺激，也会影响孩子的健康。

其实，生育过程几乎是每位女性的本能，是一种十分正常的自然生理过程，是每位母亲终身难忘的幸福时刻。

胎儿在母亲肚子里已9 个多月了，由一个微小的细胞发育成3000 多克左右的成熟胎儿，他不可能永远生活在母亲的子宫内，他要勇敢地穿过产道投奔到外面精采的世界里。所谓“瓜熟蒂落”就是这个道理。

在分娩过程中，子宫是一阵阵收缩，产道 才能一点点地攻开，孩子才能由此生下来。

在这个过程中，母体产道产生的阻力和子宫收缩帮助胎儿前进的动力相互作用，给 产妇带来一些不适，这是十分自然的现象，不用害怕、紧张。母亲的承受能力，勇敢心理，也会传递婴儿，是胎儿性格形成的最早期的教育。

产妇此时心中应尽量做到心理放松，全身就会放松，配合医生的指导，为孩子的顺利出生创造条件。

所以大家在生宝宝的时候，大家应该要了解清楚，尽量的应该要控制好自己的情绪，因为这也是非常关键的，而且平时的时候应该要选择多运动，然后多通过饮食的方式来改善身体，尽量的避免让身体出现一些发胖，这样才可以生宝宝的时候不再出现那么多困难。