常作噩梦小心疾病警讯

说到做梦，相信我们大家也是非常的熟悉，而且生活中很多人都会经常的做噩梦，可是大家知道吗？经常做噩梦，也可能是因为身体里面那些疾病的讯号，那么现在为大家，介绍一下，经常做噩梦到底是什么的原因而导致的呢？

常作噩梦，与心脏病存在一定关联

至于常作噩梦，其实与服用某些药物有关，例如有助于扩张血管的药物，被认为是“噩梦制造者”。还有多位医学专家认为，这一些药物会间接改变大脑中某些化学物质的平衡，进而诱发噩梦。

另外，《荷兰医学杂志》曾经也刊登过一项新研究发现，噩梦与心脏病存在一定关联。因为心脏病患者更可能出现呼吸问题，这会导致大脑供氧量降低，引发噩梦。据统计，心律不整会导致噩梦产生增加3倍，胸闷、胸痛可使噩梦产生增至7倍。

睡眠太少也容易诱发睡眠瘫痪症，也就是俗称的“鬼压床”，常发生在刚入睡或是将醒未醒时。

梦到被追杀，日后恐有神经退化性疾病

另外，梦中出现拳打脚踢、翻滚喊叫、打人等猛烈粗暴动作，是医学上最常见的睡眠行为障碍之一，发生在有梦睡眠阶段。研究更发现，每100个有这种睡眠行为障碍的患者中，就有10至25人日后罹患帕金森症或其他神经退化性疾病。

梦到性爱过程，与创造力存在密切关联

人在各个年龄阶段，都可能会做性爱梦，但往往随着年龄增大，性爱梦也会增多。在60岁人群中，性爱梦尤其常见。其实并不代表做梦者真实生活中的性爱情况，而是与人们的创造力存在密切关联。

趴着睡更容易让人做性梦。在睡眠中，大脑并不完全与外部世界脱离，外部环境的刺激源融入梦境的可能性会大大超出人们的想像。趴着睡会影响大脑正常供氧，导致大脑开始无意识思考或想像，性梦几率随之提高。

健康小叮咛：

过去有很多解梦专家提出梦境与现实生活的关联，却少有专家提出梦境与疾病的警讯相关的研究，以上研究或许可提供正饱受噩梦连连，或有一些奇怪的鬼怪梦境，以及常做性爱梦境者的参考。如果因为作梦已经出现睡眠障碍，影响日常生活的话，仍然最好找精神科医师谘询。

那么通过上面的这些内容的介绍，相信我们大家都了解了，经常做噩梦，到底是怎么回事了吧？所以，对于一些经常做噩梦的人来说，可能是因为身体上面那些疾病而导致的，那么必要的时候，去医院里面接受检查和治疗一下，避免有些疾病会危害到我们的身体健康的。