与心理暗示有关的二个常识

心理暗示通常情况下是指让人类在一种无意识的情况下产生一些必要的心理作用以达到治疗心理疾病的目的，如果大家想在生活中更好的利用心理暗示来促进自己的生活和事业发展，下面的这二个常识是必需要了解一下的。

心理暗示可以起到巨大的心理效应，可以调动起巨大的心理潜力，从而对人的生理产生巨大的影响。

如某实验中有一个人被告知将被送人冷藏间，在冷藏间，他骤然感到浑身都被冻僵，心脏也不会跳动了，于是就倒在地上，仿佛真的被冻僵了一样。

其实这间冷藏室的机器尚未开启，仅仅是挂了“冷藏间”的牌子而已。

另外，大家都知道“杯弓蛇影”的故事：有一个人到他的朋友家喝酒，把酒喝下了才想起那酒中有一条蛇，从此心中便疑虑不安。他的朋友知道了，便把他请到家中，指给他看墙上挂着的一把铸为蛇形的弓箭，并把酒杯放在同样的位置上，弓箭的倒影恰好在酒杯中，这个人看了酒杯中映出的蛇影，终于消除了疑虑，心理障碍也随之而解除了。

暗示心理疗法，就是采用隐喻含蓄的话或由间接作用的话言、表情、手势等去对患者产生影响的方法。

暗示心理疗法可以有效地调动患者的心理潜力，从而去发挥患者的生理潜力。

自我暗示和他人暗示

自我暗示是非外界来的暗示，对身体可以起到积极的作用，但也可带来致命的打击。

他人暗示就是来自外界的暗示。他人暗示又分为有意识及无意识暗示。

所谓有意识暗示，就是由他人有目的地、故意地对人进行心理影响，从而产生作用的暗示方法。而无意识暗示，是指不经意地被他人的言行产生心理影响的暗示方法。

有一个人，他到农村去参加一次婚宴，后来才知道酒宴上的肉是“米猪肉”，他又听人说米猪肉中的小包囊内藏着小绦虫，吃进肚子后，可以进人大脑而引起脑囊虫病，日久就会压迫大脑导致脑瘫。从此他天天想着脑里的绦虫在逐渐长大，在压迫他的大脑，后来竟发展到真的瘫痪了。经检查，他的大脑内没有包囊，也没有绦虫。医生就决定对他进行他人暗示，于是在查房时，故意对他的学生们讲：“这是患者的CT摄片，大家请看，很正常，没有发现任何异常，根本就没有绦虫。”说完，就带着学生查另一个房间去了。

而这个患者听到他的大脑内并没有绦虫时，高兴得坐了起来，第二天便可以下床了，从此他的瘫痪竟好了。

现在我们应该明白了，导致他瘫痪的原因是自我暗示，促使他恢复的是他人暗示。可见暗示的巨大心理作用，它既可摧残人，也可振奋人。

良性暗示和恶性暗示

良性暗示可以治病，甚至可以起死回生。良性暗示，多由医师、长辈和有威望的人进行，否则得不到患者的信赖，就起不到医疗作用。

下面我举一个良性暗示的例子。

古书上记载说，有一个人到朋友家做客，酒醉后眼睛发花觉得自己喝的水中有小红虫。从此自己肚子发胀，不肯吃饭，疑是长了一肚子的小红虫。他的父亲很着急，就去请来了医生，老中医了解情况后，就想了一个办法，用巴豆2个，捣烂，再加入一把剪断了的红线，然后跟饭团子制成丸药，让他在暗室内吞下，并告诉他，吃了这丸药肚子里的小红虫就会打下来的，他吃下丸药，就说要拉肚子，家人给他取来了放有水的便盆，这个人拉了肚子后，见若干“小红虫”在便盆中游荡，从此疑心尽去，开始进食。

恶性暗示就是让人致病，甚至可以致人于死地的暗示。

我再举一个例子来说明。古时，有一个人被邻居的狗咬了，后来他无意听到有两人在说话，其中一个人说，某某被狗咬了，后来得了狂犬病，过不了多久就张不开嘴，咽不下水，然后就死了。这个被狗咬过的人听了，心里一沉。第二天，他的嘴巴就张不开了，接着就吞咽困难，又过了两天’就奄奄一息了。医生来看后，见邻居的狗好好的，就知道他是由于心理作用使然，便对他的家人说，咬他的那只狗并不是疯狗’病人只是被吓坏了，然后给开了安神定志的方子，两天后，病人果然好了。

从上文中我们可以看出心理暗示是能很大程度影响到我们的生活和工作的，不过，对于不良的心理暗示，大家一定要做好相关的预防和避免措施哦。