家庭治疗心理疾病的主要的方法

其实家庭的和谐对于我们来讲是相当的重要的事情，并且有些人是相当的依赖自己的家庭的，对于一些比较消极的情绪的出现我们一定要及时的解决起来，并且在家庭当中也是可以摆脱心理疾病的，那么家庭治疗心理疾病的主要的方法是什么呢？

行为与问题；个人的改变有赖于家庭整体的改变。——爸妈在线心理网

20年代50年代的一些集中性进展导致了一个新观点的产生，即家庭是一个生动的系统，一个有机的整体。

家庭治疗其特点是把焦点放在家庭各成员之间的人际关系上，不大注意各个成员的内在心理结构，其出发点在于某家庭会经历各种发展阶段 （如结婚、育于、子女离家等）。若在某阶段在家庭结构、组织、交流、情感表露、角色扮演、联盟关系及家庭认同等方面出现不适应现象，影响到家庭的心理状态，难由家人自行改善或纠正时， 宜寻求帮助及辅导，于是家庭治疗由之产生。

结构式家庭治疗的创始人米纽琴（Salvador Minuchin）和哈里（Jay Haley）强调家庭的结构对家庭关系的影响。米纽琴是一位出身于阿根廷、受过精神分析训练的精神科医生。当他在纽约对低收入移民的家庭和黑人家庭进行治疗时，发现需要有一定领悟力的精神分析方法对此类家庭不太适用。1965年，他来到费城的儿童指导中心，面对的又是“过分有条理”的白人中产阶级家庭。在总结了自己的经验以后，和哈里一起，分析家庭的结构和组织。他发现家庭是由不同的角色、功能和权力分配等因素组织起来的一个实体，在Palo Alto心智研究所（mental research institute， MRI）关于家庭沟通模式的系统思想上创立了“结构式家庭治疗（structural family therapy）”。

核心的概念

结构式家庭治疗中最核心的概念是：家庭结构、次系统和边界。结构（structure）：在家庭中持续起作用的、对系统进行调控的、家庭成员之间的互动模式。次系统（subsystem）：以一定方式建立起来的角色与功能的亚系统。边界（boundary）：家庭中亚系统之间的界限，例如僵硬、疏散、解离、过分卷入。

基本技巧

结构式家庭治疗基本技巧有：治疗的自发性（therapeutic spontaneity）、认识家庭（family）、加入（joining）、计划（planning）、改变（changing）、改意解释（reframing）、活现（enact）、重新建构（re-construction ）、界限（boundary）、打破平衡（imbalance）、互补性（complimentarity）等等。

理论背景

家庭治疗有各种理论模式及治疗派别，以下仅择要简介。

1.系统论观点将家庭看成一个彼此交互影响，个别与整体问也交互影响的紧密系统。一个成员病态行为的塑造及消亡，受家庭影响同时也反向影响家庭。其功能单位由多个亚系统组成，包括配偶亚系、亲子亚系，以及子女亚系等。治疗则从整个家庭人手。

2.家庭负担理论：特指家庭因其成员思精神疾病而产生种种负担，治疗则从对患者的照料管理、应对技能、疾病预防知识学习角度予以辅导教育。

3.情绪表达（EE）理论及研究，该理论从五个方面反映亲属对精神病患者的态度及情绪：

①批评性。

②敌对性。

③情感过多卷入。

④温馨感。

⑤赞扬性。

经研究表明，批评性评分大于等于6分，情感过分卷入大于等于3分，或任何敌对性的评分，即为“高 EE”家庭，反之则为“低EE”家庭，高EE家庭的患者复发率为低EE的5倍之多，治疗的任务便是降低EE水平。

适应范围

1.子女有青少年适应障碍的家庭，此类情况最为常见。

2.有重性精神病（如精神分裂症）成员的家庭。其治疗目标有两种：

①有利于患者的病情康复，减少复发。

②减少亲属的照料负荷（心理上的压力及苦恼）。

3.家庭中其他影响心理状态的人际关系紧张，包括夫妻关系（见婚姻治疗）、亲子关系、婆媳关系等各成员间的人际冲突

其实在家庭当中我们可以肆无忌惮的释放自己的心中的压力，这样的情况下人们也就摆脱了情绪紧张的现象的出现，也就避免了一些严重的精神疾病的发生，因此对于一些比较严重的心理疾病的出现我们一定要及时的解决！