扫除力可以投射出你的人生
所谓的扫除力就是指的我们扫除自己身边不需要的东西,但是想要获得扫除力也是非常的不容易的,如果你想获得扫除力的话,首先要从小事情做起呢。
你是否具有扫除力?环顾一下你的周围就知道了:地板是否积满灰尘?灶台是否油渍斑驳?衣柜是否堆满早已不穿的衣服?硬盘是否装得满满的?钱包是否被各种卡、票据塞得变形?如果你是这样,那么你的扫除力就很低。美国哈佛商学院研究发现:幸福感强的成功人士,居家环境往往干净整洁;而不幸的人通常生活在凌乱和肮脏中。由小家及大家,成功的企业往往窗明几净,濒临破产的企业肯定有肮脏的角落。也就是说,你居住的房间正是你内心的折射,你的人生其实就像你的房间。缺乏扫除力的人,要么欲望无穷,什么都想占有;要么心存恐惧,什么都舍不得扔。贪婪和恐惧充满内心,爱与幸福就没有应有的位置。
《朱子治家格言》开篇写道:“黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁”,所以,不仅外在要整洁,更要注重内心的干净。扫除是对内心的建设,看似简单的体力劳作,实则蕴含深沉的人生智慧。通过打扫,我们可以放下高傲,学会谦卑,以积极的能量面对新生活。在中国,打扫的智慧源远流长。譬如“妇”字的繁体字,便是女人手持一把扫帚;而许多地方端午节的风俗是送孩子一把小扫帚,从小培养有条理的心。
要想获得扫除力,不妨从以下几方面入手。首先,从小处开始清扫。比如把钱包里没用的票据扔掉,不常用的卡收起来,然后收拾一个杂乱无章的抽屉,进而把衣柜整理好……一次只做一样,慢慢遍及整个房间。不要试图一个晚上把整个家全整理好,过大的压力会让你半途而废。
其次,学会扔东西,把很久不用的东西扔掉或送人。《生命的重建》里说:“你无法在昨天的垃圾里寻找今天的晚餐”,与过去的告别会让我们有所突破和成长。
第三,每当有烦恼情绪或棘手事时,就开始动手扫除。脏乱差的环境,代表内心负能量的堆积。勤快一些,每周一次小清理、每月一次大清理,让环境变清爽,情绪能量得以自然流通,棘手事往往迎刃而解。
最后,扫除时,利用难得的独处时光反省自己。就像家中的垃圾是自己制造的一样,生活中的不幸也不全因为别人,多一些反思就会发现自己的责任。古人说, “扫地扫地扫心地,不扫心地扫何地”。扫除时,一并扫去自己的贪、嗔、痴、慢(傲慢)等种种坏习气,让心灵恢复干净、纯粹、快乐。
所以你也想获得扫除力的话,这些事情还是非常的重要的,扫除了自己身边不重要的事情就可以帮助我们更好的收拾自己的人生啦,那么你清楚了么。
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