不自信的你会经常摸头发

自信和不自信从我们在生活中的一些小行为就能看出来，专家指出，如果你在面对一些人或者一些事情的时候会下意识的摸头发，那就说明你对这个人或者这件事情没有足够的自信。

发型对每个人都很重要，有时给人的第一印象有可能是头型问题，但是太过于注重你的头发，经常不经意地捋头发会让人觉得你不够自信，让你在别人心中的第一印象不太好。

生活中，一些人常会做出甩头发的动作。偶尔一甩头发或用手向一侧捋头发，会让人觉得很帅气、性感，但若一直把头甩个不停，就是某种心理的反映了。

甩头和捋头发的动作可能有两种来源，一是因为头发长了，会遮挡住视线，因此人们会下意识地向一边甩头或者捋头发。二是模仿别人，这一般发生在青少年身上，影视广告中的酷男靓女甩头发扮酷的动作，很容易成为他们模仿的对象。

时间久了，这个动作就可能成为一种习惯。一些人在觉得紧张不舒服时，就会习惯性地用手去捋头发或者频繁甩头，以便缓解内心的紧张和压力。还有些人为了保持良好的形象或吸引别人注意，就会不停的这儿甩甩，那儿捋捋，唯恐破坏了自己在他人眼中的完美形象。也有心理学家认为，摆弄头发是自恋和完美主义倾向的表现，是一种带有女性特征的动作。

经常甩头、捋头发会给人留下不自信的印象。要想改正这个习惯，就要有意识地控制自己，同时需要周围人的提醒。

想提升自己的自信心，除了不断的提醒自己要相信自己外，最重要的是在生活和工作中不断的完善和提升自己的能力和内心。