每个人都有潜在的心理疾病

很多人以为自己非常的开朗，没有什么心理的疾病，但其实，我们身边的每一个人都有心理疾病，所谓心理的疾病就是指那么由于精神上的紧张让自己的思想和情感发生很大的变大，造成我们喝社会之间的偏离，这种情况普遍存在于很多人当中，如果不及时治疗，后果可能会非常的严重。

“没有疾病就是健康吗？”、“猜疑是一种积极的自我暗示吗?”、“心理咨询主要针对不正常的人吗”？昨天上午，全市所有劳教所的学员统一接受了120分钟的心理健康教育考试。

据悉，目前本市劳教所已全部设立了心理矫治专业科室，配备专业心理咨询师，每个大、中队都至少配备一名具有心理咨询师资质的民警。学员一进劳教所就会接受心理测评，民警为他建立个人心理档案，追踪心理状况,适时提供心理指导，直到他解教。

“授人以鱼，还要授人以渔，帮助劳教人员掌握一些心理健康常识，学会主动自我调适和控制情绪，这样效果将更好。”市劳教局教育处处长宋冰告诉记者，在接受劳教处罚期间，每名学员还要接受至少40个学时的心理健康知识教育。

在市第二劳教所，学员每次上过心理健康课后，都会参加各中队开展的主题讨论，交流学习心得;在女子劳教所，民警请心理专家为女学员做讲座;在市第四劳教所，全体学员将在这次考试结束后写出学习体会，再由民警依照学员们的感想进一步调整课程设置。

从要我学，到我要学，学员们开始尝试主动运用心理学知识自我调节情绪。学员张某性格暴躁，与他人一言不和就拔拳相向，因为练过武，他曾一脚踢碎他人腭骨，属于典型的冲动型人格。在学习了心理学知识后，深为自己的脾气而苦恼的他找到负责心理矫治的干警询问对策。民警针对其文化程度低、不擅写作的情况，鼓励他通过绘画记录每日言行举止，宣泄内心感情，并及时与他交流沟通，张某果然进步明显。

看了我们的介绍之后，你应该对心理疾病有了更加深入的了解了吧，你是否也应该学会了如何运动心理学来自我调节，自我完善了吧，其实很多的心理疾病没有我们想象的那么可怕，只要积极面对就一定能够克服的。