女性每天洗头发 其实可以增加自信

女性可能特别希望自己天天自信，可是大家不知道天天洗头发就可以增加自信的吗，所以现在就为大家介绍到底天天洗头发，能不能让女性朋友们越来越自信的呢。

其实，这与人的积极“心理暗示”有关。头发干净会给自己以正面的暗示，如“我是干净的”、“我现在以最佳的状态去面对他人”等，这些暗示会使自己进一步觉得“自己是受欢迎的，是与众不同的，一定会成功”。

心理暗示

受暗示是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力，人会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断，如上面提到的洗头就能给人以自信的暗示。暗示还可以发掘人的记忆潜力。有人曾做过实验，分别让两组学生朗读同一首诗。第一组在朗读前，老师告诉他们这是著名诗人的诗，对第二组，老师没有告诉他们这是谁写的诗。朗读后立即让学生默写。结果第一组记忆率为56。6%，第二组记忆率为30。1%，这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响。

积极的暗示可帮助被暗示者稳定情绪、树立自信心，消极的暗示却能对被暗示者造成不良的影响，如有的人从镜子里看到自己脸色不太好看，并且觉得上眼睑浮肿，恰巧昨晚睡眠又不好，这时就会有不快的感觉，马上怀疑自己是否得了肾病，继而觉得自己全身无力、腰痛，于是觉得自己不能上班了，甚至到医院就医。

在日常生活中，我们要经常给自己积极的暗示，至少它能保证天天有个好心情，有个好心情是不是要来个42式太极拳让自己的心情更加舒畅。

通过上面的介绍，相信大家都了解了，所以如果是女性朋友们，如果想要自己变得越来越自信，那么在平时的时候，必须要保持良好的心情和心态，时刻的去鼓励自己，相信自己的能力。