女人要学会八卦才会减压

女人要学会八卦才会减压。八卦可以说是女人的天性，有句话说得好，三个女人一台戏，可见女人八卦的力量。而对于女人八卦，众人看法不一，有的人认为女人八卦太鸡婆，而有的人则认为无伤大雅，其实，女人八卦的好处是很大的，可以缓解自身压力。对身体有健康。

适当八卦可缓解压力

很多人都有这样的印象：只要几个女人坐到一起，就开始天南地北地"八卦"起来，远到外国亲王王妃，近到本国娱乐圈明星，大到天文地理，小到哪个商场近期打折、哪个品牌新出的鞋子样式更漂亮些，适当的八卦有利健康。八卦也是一种正常的交流方式，正因为爱八卦，压力才有了出口。尤其对于那些长时间没有得到倾诉的人来说更是释放压力的好机会，和众人八卦一下，能及时释放自己的痛苦所带来的压力。

美国一项研究也证实，经常和小姐妹聊天，有助于女人降低压力和焦虑，对身心健康都有益。密西根大学负责这项研究的教授指出，黄体素在建立人际关系及促使女人更愿意协助他人方面，扮演重要角色，它可以让女人在助人过程中，愿意承担更多的风险。研究结果证实，如果女人经常和人聊天"八卦",可以增加体内黄体素，减压后心情更愉快，身体也更健康。

成长环境决定 后天"八卦"能力

并非每个女人都爱八卦，有人对八卦津津乐道，也有人对八卦甚至八卦的人嗤之以鼻。专家指出，一个人对待八卦的态度，很大程度上取决于她从小的家庭成长环境。如果家长非常开明，家庭教育环境宽松，这类人长大后接受八卦的能力就较高，也可以轻松地与人交流一些关于婚外情、离婚率等比较负面的八卦谈资。反之，家庭教育比较严格封闭的人，则不太能够接受这类负面的八卦谈资。

在工作中女人的八卦，其实只要是在可控制的范围之类，并不会有很大的影响，反之还有利于女人的心理健康。不过，凡是适可而止，过度的八卦可就招人厌烦了，人们是不会喜欢的。